香蕉：蘸淡盐水冰冻吃，口感特好。蕉皮可切丝状加醋泡一下，再拌凉瓜、宰锦菜同吃，口感特好。另外，还可切片后裹鸡蛋、面粉油炸。蕉肉还可捣成泥状，和入雪糕中冰冻后吃，或加入凉粉中煮，冷却后制成香蕉凉粉糕，也可用米粉包成汤圆煮吃。另外，酗酒后吃香蕉可解酒。 苹果：可和泡好的银耳一起放到凉水中煮汤,可再放入枸杞、枣等，能润肺止咳。另外，生苹果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶哑。
《万氏济世良方》 ，方书名。又名《万氏家抄方》、《 医学入门 良方》。明.万表选集。六卷（另有四卷本）。刊于1609年。卷一-五分别用以方带证的方式论述临床各科98类病证。卷六为痘疹、麻瘄、 脉诀 及小儿脉诀。现存多种明刻本。
《管见大全良方》 ，医方著作。又名《新编备急管见大全良方》。十卷。附《 诊脉 要诀》一卷。宋. 陈自明 撰于1271年。本书系辑取《 太平惠民和剂局方 》的 成方 编撰而成。首为诊脉部位图及 脉诀 大要，然后列述诸风、 伤寒 、 痰饮 、 咳嗽 、 脚气 、暑、湿、 疟疾 、瘴疫等32类各科病证的治疗 方剂 。每类病证先论 病理 及 辨证 ，次述治法。但书中...
《简易普济良方》 ，医方著作。六卷。明. 彭用光 撰。刊于1561年。书中列述一些临床实践中卓有疗效的有关 中风 、 伤寒 等 常见病 证的 单方 验方，并介绍了有关 食疗 、食物宜忌、食物制造、 养生 等内容。卷六为彭氏注释的《 痈疽 神妙灸经》，其中绘有人体 穴位图 17幅，并有说明文字，现存明刻本。
(1)取连须 葱白 500克，加适量水煎成浓汤。将汤装人盆内，趁热坐于盆中，浸渍患处，每日1次。 (2)取 葱白 200克， 芒硝 15克，加适量水浓煎成汤。将汤置盆内，趁热坐于盆中，浸渍患之处，每日1次。 (3)取 生姜 10克，河 蚌肉 60克。煮熟后食用，每日1次。 (4)取 大蒜 梗不拘量，阴干，以火盆置于微火上，将梗投入，再将火盆置于木桶中，让患者
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...戚之思，鬼门转其足，生宅复其魂，推展仁民之道，端在于是，此抄老之隐抱。而沈括则博闻精见，格物游艺，旁通医药，尤所以足成一家之书也夫。 《沈氏良方》，后人益以苏氏之说，遂名之曰《苏沈良方》。非当时合着之书也。余藏旧刻兼及益氏良方》十卷，《苏沈良方》十五卷，以藏本卷数较之，虽合沈氏，却杂以苏说。若从《苏沈良方》，则少五卷矣。岂在当时已散佚不全耶？其中误字甚多，几...
【处方】 黄 栀子 （研末）、鸡蛋清。 【制法】 上与白面掺和调匀，形如浆糊状。 【功效与作用】 预防 惊风 ，祛除 胎毒 。主小儿胎毒、 惊热 诸症。 【用法用量】 搽敷婴孩两脚心，用布 包扎 ，每日换。敷后数日，脚心必现青紫色，此乃胎毒引外。 【摘录】 《集成良方三百种》卷上
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