...包括饮食、习惯、劳动、锻炼、心胸、志趣等方面。其实下棋也是长寿的手段之一。 自古以来，善弈者多长寿。东汉史学家班固指出，下棋能使人“修身养性”、“乐以忘忧”，是高寿者的长生之术。宋代棋圣刘仲甫，明代棋坛之宗过百龄，都活到八十多岁，在那个年代...
...哈姆林认为，这说明人在社交方面的某些判断力有可能是与生俱来的，至少6个月大的婴儿在未受教育时就已初步具有这种能力，这对孩子们今后的社会生活很重要。 研究人员还指出，婴儿的上述表现可能是生物适应性变化的产物，这种变化可构成道德观念和社会行为的基础...
...结婚对寿命有影响吗?． 一般来说，不结婚的人寿命要短些。研究表明，丧偶的人，特别是男人，再婚后平均寿命要延长些。在美满的婚姻中，人们对疾病或死亡的抵抗力就会提高。 生育对妇女的寿命有无影晌? 根据美国一项调查表明，生育3胎以内的妇女死亡率...
...原因是产妇孕期营养摄入过多。 专项调查显示，产妇从怀孕第一天起，苹果、牛奶、鸡鸭鱼肉，天天变着花样吃的达到84％，有29％的产妇还额外补充各类保健品。 据悉，尽管目前还没有婴儿出生体重的最佳标准，但据专家长期临床实践认为，我国婴儿出生体重...
...世界上并没有绝对的好与坏，只要从不同的角度考虑问题，就会看到事物的另一面。健康亦是如此，看似破坏健康的“坏习惯”，有时也能让你健康长寿。 “坏习惯”一：爱八卦 日本心理学家指出，喜欢八卦的女人，抗压能力更强，心理承受能力更强。这是因为，在...
...韩国汉南大学食品与营养系最近对63名百岁老人的饮食习惯进行调查后发现，他们的食谱具有惊人的相似点：一般都是米饭＋大酱汤＋蔬菜。其中，大酱汤主要用蔬菜、豆腐做成，而蔬菜则以豆芽为主。研究人员分析，豆芽在老人的长寿和健康中起 到了重要的作用。...
...超过０．５毫克，而１００克配方牛奶（粉）含铁量可达到９毫克。因此，纯母乳喂养时间越长，儿童缺铁性贫血的可能性就越大，富含铁元素的配方牛奶（粉）可有效的防止儿童缺铁性贫血，添加肉类等富含铁的动物性蛋白也可补充婴儿的铁营养。 专家指出，经常食用...
...长寿养生应该起居有常，动静适宜，养生之道，常于小劳、体欲常劳、劳勿过极、人欲劳于形，百病不能成。 许多中医享有长寿的关键在于养生。《冷庐医话》称名医长寿为“医范”，强调“医人每享高龄……既精医学必有探性命之旨，审颐养生之宜，而克葆天年也”...
...芬兰专家在最近发表的一份调查报告中说，半岁以上的婴儿使用安慰奶嘴容易患等疾病，希望年轻父母引起足够重视以便使宝宝健康成长。 调查报告说，芬兰奥卢大学附属医院对500名出生6至18个月的婴儿进行对比调查，结果发现6个月以后继续使用安慰奶嘴的...
...美国研究人员调查发现，女性如果在怀孕初期就开始补充叶酸，可降低将来婴儿出现唇裂的几率。 美国全国环境卫生科学研究所的研究人员在新一期《英国医学杂志》上报告说，他们选择欧洲国家中唇裂发生率名列前茅的挪威进行了调查。 调查对象包括1996年至...
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