乳癌术后“线条”变调整心态免不安_【中医宝典】

...突然,它使患者很少有时间或者根本没有时间进行调整。失去一侧或双侧的乳房会给女性的自尊带来沉重的心理打击。考虑一下在我们的文化中女性乳房被关注的程度就可以知道,女性这种外形上的改变必定会令她们感到羞愧、尴尬和不安。 那么,女性如何应对手术后的...

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理性对待各家之偏_医案心得_【中医宝典】

...□ 张英栋 山西省晋中市第三人民医院 从2011年3月2日笔者于《中国中医药报》发表的《邪:气血郁滞的病因推测》开始,探讨邪正虚实的文章已有十数篇见诸报端,可谓“仁者见仁,智者见智”。笔者思考所及,认为有以下3点值得讨论:一是如何理性地...

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压力可增强免疫应答记忆 提高身体免疫力_【中医宝典】

...对于这种发现的进一步研究,可能会导致更为有效的流感疫苗出现,尤其是针对老年人的疫苗。 研究人员介绍,实验室运用的这种压力增强了细胞对于一种疫苗的记忆,因而提高了以后接触到真正的病毒时的应对能力。换个说法就是,当真正的病毒出现时,老鼠能够更加...

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心灵_【中药方剂】中医药方,中药方

...目录 《古今名方》冠心灵 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《古今名方》:冠心灵【处方】红花、川芎、栝楼、细辛、荜茇。【功能主治】冠心病心绞痛。【摘录】《古今名方》引北京冠心病防治组方...

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理性情绪疗法_《医学心理学》在线阅读_【中医宝典】

...理性疗法(rational-emotive therapy,RET)是Albert Ellis于上年代所创立,他认为人的情绪和行为障碍不是由于某一激发事件(activating event)直接所引起,而是由于经受这一事件的个体对它不正确...

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理性看待中药注射剂_【中医宝典】

...部署,积极参加安全再评价工作。树立一些标杆、模板企业来规范中药注射剂质量安全,建立中药注射剂的安全性、有效性概念。“把安全和药效放在第一位,生产出来更多、更好的中药注射剂,以供应广大群众的临床需求。” 科学理性对待中药注射剂 谈及中药注射剂...

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呵护肌肤全天有方_【中医宝典】

...舒展身体还能平稳情绪。 愉悦神经的护肤品 选择舒压提神的护肤品,别忘记在使用前先深呼吸,其芬芳气息能有效地调整情绪。 使用保湿护肤的彩妆 简简单单来个淡妆,看起来是不是更加明亮动人!现在,是不是已经有自信可以开始轻松应对新一天的工作! 午后...

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慢运动可调节身心平衡_【中医宝典】

...慢运动通常是指一些强度较小、节奏较慢的适宜长期练习的休闲体育项目,比如瑜伽、太极拳、散步、台球、钓鱼、健身气功等。舒缓的动作不仅能消除疲劳,还能抚慰疲惫的心灵,缓解心理上的压力调整身心平衡。 慢跑 慢跑最容易,对场地要求较低,慢跑的时速...

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正确应对男人生理期_保健常识_【中医宝典】

...。 其实,这就是男人的“生理期”,主要会出现抵抗力降低、心绪不宁、冷漠暴躁、抑郁烦闷以及“性趣”大减等亚健康状态。因此男人应正确应对“生理期”的到来。 首先,家人应多给男人关爱。家人要给低落期的男人以鼓励、安慰和关爱,理解男人的情绪。如果...

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采访札记:让理性战胜恐慌_【中医宝典】

...科学理性,在这场没有硝烟的战争中,我们必将取得最后胜利。 “非典”是一场突如其来的灾难,对多数人而言,它的可怕之处不仅仅是传染性,还包括对“非典”笼罩下的生活何时结束的担忧。这些担忧都是可以理解的,因为“非典”打破了很多人的正常生活。但是,...

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