...如果经常担忧的话,脾胃就会受到影响,久而久之,消化系统就不好了。 反之,如若找了个相对来说丑些的媳妇,虽说带出去时有些有碍观瞻,但是安全系数要高很多。没有了这层忧,人活得就潇洒许多。 养生原因二:没那么多“事” 古代有一种说法,叫:下士养生,...
...端午时节是一年中阳气至盛的时段,天气较烦闷,假如工作压力大,容易烦躁忧郁。情绪的变化,会影响脏腑的功能,亦可导致精神疾患,如喜伤心、怒伤肝、忧伤脾。夏季养生,最重要的是要使脾胃心肺之气调顺。 端午正值立夏后,食粽能于清淡中平补,在平补中...
...不能用,果遭非命,乃作幽愤诗曰∶昔惭柳下,今愧孙登。如《庄子》寓言,祖习《老》《列》,证引孔颜,伪仁义而显仁义,出世间而居世间,故非明论庄政之言,实出诸子百氏之表。下学人窃取文华而为笔力,诵其汗漫而为高谈。中才以上者 绎之,如人之美食美器,...
...其上者也。栗园浅田君之着《先哲医话》,体例似瓯北所载十三家,虽儒医异道,其为大家一也。予曾谓我邦文本之事输筹西土,独至医术洵有出蓝之妙也矣。清朝医家尤饮鹤、徐洄溪称为大家,徐氏《医学源流论》议论正大,学力可见。至读《兰台轨范》,则殆如出别手...
...汉代医圣张仲景于用药治病之外,也很重视粥的运用。如《黄芪粥,应用于慢性肾炎,收到理想效果。但是,药粥不能治百病,也不是人人可食,更不宜长期以药粥代替主食。在食粥疗疾或养生中,要因人、因病选粥,适量为宜。 ...
...□ 李朝栋 四川省三台县中医院 中医养生文化源远流长,博大精深。健康长寿为人人所向往。善待生命是我们的神圣使命。养生保健就是保养生命。下面仅就四个方面对“药食同源”在中医养生保健中的独特优势加以阐述。 “药食同源”是中医养生保健的强大...
...□ 翁维健 北京中医药大学 秋季养生事多,用“多事之秋”这句成语来形容秋季养生非常恰当。 秋季多燥重养阴 “立秋”节气虽过,但夏日阳气尚未消退,秋日阴气也尚未透达,燥就成为秋季主气。防燥、防伤阴分就成为秋季养生的主要目的。 秋燥伤人的后果...
...栗园浅田君以廓清吾道为己任,其撰着布世。顷又聚亨元以降哲匠之论医者,删定其文,名曰《先哲医话》。余受而读之,艮山先生以下凡十三家,其超迈之识,独得之见,发前贤所未发,而于诊候施设之法,的实明确。寓妙用于片言,寄活变于只句,可谓医林圭臬也。...
...不能用,果遭非命,乃作幽愤诗曰∶昔惭柳下,今愧孙登。如《庄子》寓言,祖习《老》《列》,证引孔颜,伪仁义而显仁义,出世间而居世间,故非明论庄政之言,实出诸子百氏之表。下学人窃取文华而为笔力,诵其汗漫而为高谈。中才以上者 绎之,如人之美食美器,...
...等等。他们分别在养生保健、抗衰老、气功导引、饮食调养、情志摄护等各个方面,留存有大量的、宝贵的资料(著作)。 王充,字仲任,后汉会稽上虞(今上虞县)人。祖籍魏郡元城(今河北大名市),因征战立功,受封会稽,失爵后以农桑为业,遂成世居。充,生于汉...
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