...良情绪对脑细胞造成强烈刺激，同时要加强思想修养，提高心理素质，妥善处理各种关系，以和睦、宽松、愉快的心情对待周边的人和事，才有利于预防智力和记忆力的衰退。养成良好的生活习惯。物品放在相对固定的位置，使用后放回原位，对于一些重要的事情可以采取用笔记录的方式。 增加脑的营养。多吃一些富含维他命B、C的食物，新鲜蔬菜、以及富含矿物质、胆碱的食物，如杏、 香蕉 、 ...
目前尚无有效的方法治疗记忆障碍。含卵磷脂食品、神经递质的前体、利他林、双氢 麦角 碱类的扩血管药等疗效难定。记忆功能的训练有一定帮助。记忆恢复决定于病变性质、部位、严重和广泛程度。急性疾病如脑外伤和分脑炎，治疗后记忆功能一般在6～12月恢复。一年后恢复机会很少。 维生素B1缺乏 造成Wernicke脑病，早期用维生素B1治疗记忆会恢复。慢性器质性疾病造成的记...
1．记忆增强（hypermnesia）。临床常见轻 躁狂 患者联想加速，“过目不忘”，而且对平时不能回忆的往事细节也能回忆起来。 抑郁 障碍患者也存在类似情况，主要表现为对既往细小过错的记忆犹新。病情缓解后以上现象消失。 2．记忆减弱（hypomnesia）。记忆过程全面的功能减退。最常见于 脑器质性精神障碍 如 痴呆 患者，也可见于正常老年人。 3．遗忘（...
记忆是人脑对过去经历和发生过的事物的重现，包括铭记、保持、回忆与认知（再现）的过程。在这个过程中对事物进行分类、概括、对比、联系等加工。因此，回忆是人脑对以往经历事物经加工后的再现，故有部分或完全性失真或错误。 临床工作中可按回忆时间的长短将记忆分为以下3种：①即刻记忆（immediate memory）：指对事物仅能保持不到1分钟的记忆，一般易遗忘。给被检...
...间身体进行自我恢复，并且很难醒来）和快速眼球 运动 性睡眠（这时常常伴随着梦境的出现）。科学家们发现，当处于熟睡的人被唤醒时，会影响其短期的记忆能力、认知能力甚至是计算技能。这一发现已经被刊登到本年早些时候的《美国医学会》杂志。 参与被闹钟吵醒试验的人最好成绩仅是正常状态的65%，这相当于喝醉了酒——参与者的表现比他们被剥夺26小时的睡眠还要糟糕。虽然在醒后...
造成记忆障碍（memory disorders）的疾病很多。脑部各种变性病（如Alzheimer病）、脑外伤和拳击手 痴呆 ；皮质下 动脉硬化 性脑病、腔隙性梗塞、 脑梗塞 和 脑出血 等脑血管病后；脑炎后； 一氧化碳中毒 等 脑缺氧 后；营养缺乏性脑病（如Wernicke脑病）； 酒精中毒 和生化代谢障碍性脑病等均可引起。记忆障碍是一个复杂的病理过程，上述...
你的记性还好吗----北京大学第一医院王荫华教授谈记忆力2004年04月21日 而立之年的你，是否觉得记忆力大不如前，以前看几遍就能背下来的文章，现在却要付出更多的时间去记住它；中年的你，是不是看到电视里一个面孔很熟的演员却一时说不出他的名字；老年的你，生活中是不是有些丢三落四，东西放在那里，转身就忘了。 当我们发现自己记忆力下降时，是不是会感到恐慌？有没有...
...最常见的为痛经。 恐惧 加重痛经的发作 调查中还发现，很多女孩在每次来月经时服用 止痛药 。为此，专家告诫，止痛药更会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、等不良后果。 据妇科专家介绍，调查中不少女孩都属于 原发性痛经 ，一般从初潮后开始，几乎每月都有，使许多女孩都有一种恐惧感，更加重了痛经的发作，甚至产生恶性循环。这主要是由于心理压力大、久坐导致气血循环变差、...
记忆是非常基本的精神功能，它能使我们认识自己，认识世界，因为认识本身就是通过与过去的经验对比分析形成的，而过去的经验的保留就是记忆。记忆包括识记、保存、认知和回忆四个过程， 记忆障碍 可以在四个过程中不同部分发生，但一般都同时受损，只是严重程度不同而已。记忆障碍大致分为两个方面，一是记忆量方面:一是记忆质方面。 参看 记忆障碍
一、 注意障碍 注意是人的心理活动选择性地指向某种目标。有主动与被动之分。注意障碍表现在强度．范围和持久性方面的改变。个体感到威胁，如疑有重病或认为别人要迫害他时，常表现警觉提高， 注意增强 。困倦、 疲乏 、 抑郁 、往往注意力涣散，难于集中。 儿童多动症 （MBD）由于脑 上行激活系统 功能障碍 ， 皮层 觉醒不足，对皮层下行 运动中枢 的控制减弱，导致...
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