...血管，加重鼻塞、流涕、咳嗽等上呼吸道症状。 五忌乱服药。 感冒有风寒、风热、表虚、表实之分，治疗应辨清寒热虚实，对症下药，才可能有效。 “二宜”为： 一宜多喝开水。 补充足量的水分能稀释血液中的毒素，加速代谢物的排泄，从而减轻感冒的症状，缩短...
...。也有由于患者缺乏对心脏病的认识，将某些生理性心血管功能改变如对医生所说的“生理性杂音”、“窦性心律不齐”等发生误解，或被错误地诊断为“心脏病”后亦常可成为起病因素。在体力活动较少，脑力劳动较多、循环系统缺乏锻炼的基础上，吸烟、饮浓茶或咖啡...
...俗话说“心静自然凉”，说明人的主观感觉有一定的作用。最近，日本兵库县西宫市协立脑神经外科医院医师小山哲男和美国学者通过实验，为这一现象找到了一定科学依据。 小山医师以10名美国男女为实验对象，为把灼热的痛苦传给大脑，用小金属片给接受实验者...
...的锻炼来保持“体形”。有氧运动，如游泳、慢跑或骑车，都对心脏有益。每周锻炼4～6次，每次锻炼最好能保证30～50分钟。 食用低脂食品 通常来说，超市里食品的标签上都标注了脂肪含量。所以，到超市购物时，要注意食品外包装上的脂肪含量，尽量选择...
...比例失调，从而对骨折的愈合产生阻碍作用。 三忌偏食骨折病人常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，化瘀消肿的原料就是靠各种营养素。应适当多吃一些维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。 四忌长期服中药如三七片等骨折初期，服用三七...
...垫肩征”。 (4)皮肤损害：多发生于腹股沟、腋下、肛门、眼周、颈部等皱褶较多部位。皮损可呈高出皮肤的丘疹、斑块或紫癜，呈簇状分布，无瘙痒。也可呈硬皮病样浸润。在原发性患者中，约55%有皮肤损害。 (5)骨质损害：偶尔可见骨质损害，X线像呈穿凿...
...以利于喝进去的水尽快排出来。一方面，这能减少睡眠中心脏和肾脏的负担；另一方面，也避免了茶水引起的失眠。 总之，“老翁喝水有技巧，白水茶水要分好；茶水用它来提神，白水用它来服药；白天可尽情喝，睡前您可要喝少；嘴馋喝酒吃辣椒，别忘喝水来冲掉！”...
...心脏骤停心脏骤停是指心脏射血功能的突然终止，大动脉搏动与心音消失，重要器官如脑严重缺血、缺氧，导致生命终止。这种出乎意料的突然死亡，医学上又称猝死。...
...减少外围阻力，降低心肌氧气需求，从而减轻心脏工作负荷。 锻炼心脏应选择有氧运动。研究表明，凡是有节奏、全身性、长时间、且强度不太高的运动都是理想的“健心”运动，如快走、慢跑、有氧舞蹈、跳绳、上下台阶、游泳、骑自行车等运动，效果都较好。 以下...
...及头晕等。严重者有咯血、晕厥、心前区痛、浮种、腹水等。晚期患者可因左、右心功能衰竭或心脏骤停而猝死。 诊断 患者既往有风湿热病史。体检心前区可闻及心脏杂音等。抗链球菌溶血素“o”(抗o)，c反应蛋白(crp)、红细胞沉降率(esr)等化验...
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