...踏进15岁的门槛，人们说，我们已经进入了人生的“春天”，可是，我不明白，为什么春天里没有太阳？反而常常是阴霾密布，有时甚至是雷霆大作。温暖的阳光对于我似乎太吝啬，童年时爸爸妈妈那亲切温和的目光令我十分留恋。 那天下午，上完物理辅导课已是五...
...生活才会充满快乐。其实一个人快乐与否并不能用工作和收入来衡量，最重要的是要看他对生活有没有激情，前方还有没有梦想。 用时：4分钟 法宝：纸、笔、计时器 秘诀：在4分钟之内尽可能多的写出你感兴趣的事，比如下厨、晨练、逛街、旅行什么的。不要考虑...
...应劝其清心寡欲，避免房事以免更伤肾气，使病情加重。 (3)起居护理：慢性肾衰的病人辨证多属正虚浊阻，正虚则卫外功能减弱，浊阻则气血不和，营血失调，易受外邪侵袭，而使病情加重，故病房要通风，冷暖要适宜，要有充分阳光，并做到每日用食醋熏蒸消毒。...
...情绪症状主要包括两个方面：抑郁心情和兴趣的消失。在抑郁症病人的生活中，充满了无助和绝望。如果让抑郁症患者描述自己的心情，则往往会说：“悲哀、无助、绝望、孤单、不幸、垂头丧气、无价值、丢脸、惭愧、闷闷不乐、羞愧……”虽然抑郁症患者的基本情绪是...
...在一般情况下，适当让孩子晒太阳，可预防小儿佝偻病。但是，夏天中午的太阳容易把人晒伤。因此，给孩子晒太阳要避开中午。 因为，幼儿皮肤组织发育还不完善，保护功能也不完全，过多的阳光照射后，太阳光中的中波紫外线的强烈辐射，可引起人体发生光毒和光...
...某中学37岁的杨老师，最近总觉得烦躁不安、容易疲劳，厌倦工作，还常常莫名其妙地病一场。她向医生诉说了心中的困惑：今年带的毕业班，心里总感到一种压力。工作之余，还要照顾丈夫和孩子，双重压力让自己身心疲惫，火气也越来越大，吃了很多保健品，可都...
...类风湿性病人应该多晒太阳。多晒太阳在医学上称为日光浴，即让体表皮肤直接暴露在阳光下，按一定顺序和时间要求进行系统照晒，利用太阳光的辐射作用治疗疾病或强身健体。关于阳光与人类健康的关系，古人早有论述。在《黄帝内经》中就有夏天要夜卧早起，无厌...
...内容：westport，(路透社医学新闻)威斯康星州的研究者们报告说，阳光照射与年龄相关性黄斑病的早期形成之间有一定的联系。据说，这项研究是关于本病的第一项前瞻性研究。 威斯康星大学的karen j. cruickshanks博士及其同事...
...分析，我们可知道，秋季最好的补药是阳光。只要多进行一些室外活动，多在节假日或上班前、下班后晒晒太阳，上述症状就会有所改善的。国外发达国家所提倡的“回归大自然”运动，也正是强调阳光、空气等自然因素对人体的补益作用，对我们是应该有所启发的。...
...入夏后，高温加上天气潮湿，上海华山医院皮肤科就诊人数激增，每天达到二三千人。一位中年妇女脸部、颈部、手臂上发出块块红斑，有的地方还有一串串水泡。给她看病的专家方栩教授告诉病人：“你得的是光敏性。”病人感到奇怪，她说：“我在一家超市工作，早...
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