...者，可选作用时间长的药物如安眠酮、硝基安定。睡眠断断续续的人，可以服用佳乐定和罗拉。使用药物应交替轮流，不要固定使用一种药物，病情好转时应及时停药，以免形成药物依赖和成瘾。 中医治疗失眠效果较好且副作用较少，但要辨证施治，如： 阴虚为主者，...
...本地估计有20%至30%人口有失眠问题。现代医学把失眠的病因主要分为身体原因、生理原因、精神因素和药物原因四大类。在中医治疗方面，治病求其本，主要是采用中药和针灸治疗。 失眠症是中医脑科常见病。早在二千年前，中国有一部古医书《内经》称本症...
...1.女性裸睡可防治痛经 裸睡是对女性有很大的帮助的，裸睡会治疗痛经也会增强适应和免疫能力，而且还可以减肥与美容!女性裸睡时，身体自然放松，血流通畅，私处部位能有充分的通风透气，有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力，可以有效达到治疗痛经...
...j 每遇经前或经行失眠不安为主证，经后睡眠正常者，称为“经行失眠”。见于育龄期妇女。本病若治疗不当，失眠逐渐严重，甚至彻夜不眠可发展为精神异常。属中医的经行前后诸证。...
...伴发的症状和有关因素，从而查明失眠的原因。新近发生的失眠常常是由当前的焦虑因素所引起；简单的对症措施不见效的失眠，往往是由严重的情感障碍引起(尤其是抑郁症)；躯体疾病所引起者，有原发疾病的表现。 [治疗] 1．西医药治疗 首选安定类药物，如...
...、心脑血管疾病等临床各类疾病均可伴有失眠。失眠和睡眠障碍的长期累积效应 会使高血压、糖尿病、肥胖、心脏病发作，增加脑卒中的发病风险。慢性失眠还是某些精神性疾病特别是抑郁症的先兆。失眠的非药物治疗影响睡眠并引发睡眠障碍的因素有生理因素、...
...40岁左右的中年人，面临家庭、工作双方面的压力，常出现失眠。久而久之，整体状态失调，也会带来全身其他系统的表现。此时如何用中药进行治疗和调理呢？ 湖北省中医院神经内科谭子虎副教授介绍，中医治疗失眠以补虚泻实、调整阴阳为原则，对于不同证型...
...解决失眠问题，其效果是不理想的，大多数患者需要综合治疗，而对于个别的患者甚至完全不需要药物，仅仅只是重新认识失眠，就会茅塞顿开，走出认识误区，从而摆脱失眠之苦。 我们知道，在失眠患者中往往存在一个典型的恶性循环：患者过度地担心自己能否入睡和...
...治疗失眠的八个小偏方一定要在医生的指导下进行治疗。 一，柏子养心丹。如果失眠伴有易于惊醒，胆怯心悸，遇事善惊，气短倦怠，小便清长，舌淡。中药可用柏子养心丹治疗。 二，朱砂安神丸。如果失眠，伴有心悸不安，头晕耳鸣,健忘，腰酸梦遗，手足心热，...
...从黑夜到白天，从觉醒到睡眠，精神和身体变化都有复杂的规律。健康人通常可以耐受些规律被偶尔或短期改变，但是频繁打断甚至长期中断这些规律，身体和精神的健康将严重恶化。 失眠是一被人们低估的问题，需要引起和医生的重视。治疗失眠的医师必须时刻对...
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