几块新鲜柚子皮切碎，加 蜂蜜 蒸烂，每日早晨以温 黄酒 调服一茶匙。理气化痰，止咳平喘。
...一个活了81岁的长寿女皇，这里不论她的政治业绩，只讲讲她在养生保健上的独到之处。 武则天是非常讲究保养的人，御医们也为她的皮肤护理开出了很多美容秘方，有两个很有名的美容秘方是武则天常用的。一个是“益 母草 泽面方”，后世的医书中也曾经收录并改名为“神仙玉女粉”。益母草是妇科的良药，既可内服，也可外用。外用敷面，有治疗肤色黑、祛除面部斑点和皱纹等功效；经常使用...
八种高效祛斑养颜食疗秘方 聪耳明目方 蜂蜜的四大功效及美容小秘方 蜂蜜美容小秘方 古代中医美容秘方 古今美容秘法 贵妃太真红玉膏 洁齿固齿方之内治方 洁齿固齿方之外治方 洁面增白方之内治方 洁面增白方之外治方 美容健康的方法 女性皮肤光泽的4个秘方 秋冬季预防嘴唇干裂方法 秋季皮肤补水滋润的五个妙招 去皱纹小窍门 润肤去皱方之内治方 润肤去皱方之外治方 润燥...
用精油保养足部，不仅可以保持足部的光滑、柔顺，更可以增加弹性根据专业芳疗师的建议，可如下保养： 1.将双脚泡在加了松树精油、茶树精油和案树精油的温水中可以去除异味。 2.要纾解足部疲劳，可在泡脚的热水盆里加入四滴熏衣草精油、丝柏精油或 檀香 木。 5.若有香港脚困扰的人，可用两滴小麦胚芽油、茶树精油与天竺葵精油混合十毫升大豆油，每天搽在跃间与指甲四周。同时，
...：冻奶=去眼肿 把 棉花 团浸在冻奶中浸透，取出敷在眼上5分钟，然后再在眼皮上铺两片 梨 或菠萝，湿眼睛更加明亮。据说，这可是好莱坞明星们的秘方。 NO.5：花生酱=软肤霜 将两勺花生酱涂在膝和手肘等易干燥部位，10分钟后抹去，再用温水洗净。因为花生酱富含蛋白质和脂肪酸，有助于软化及美化干燥起鳞的皮肤。 NO.6：干麦片(半匙)+蜜糖(1/8匙)+牛奶(一匙...
...纹之功效，使肤色光泽滋润。 银耳 枸杞羹 ： 银耳 15克， 枸杞子 25克。将银耳、 枸杞 子同入锅内，加适量水，用文火煎成浓汁后，加入 蜂蜜 ，再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水对服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。 姜枣茶： 生姜 200克， 大枣 200克，盐20克， 甘草 30克， 丁香 、 沉香 各30克。将上药共捣成粗末和匀，...
...补脾肺，粳米能益脾和胃。每天早晚食之，可去雀斑。 6、胡同酒 原料：珠儿粉15克， 白芷 10克， 甘菊花 10克， 白果 20枚，红枣15枚， 猪胰 1个， 蜂蜜 30克， 酒酿 15克。 制作：先将珠儿粉研细， 甘菊 花去梗， 白果 去壳，红枣去核，猪胰洗净切成小块；再上药捣烂，与 蜂蜜 、 酒酿 拦匀，上笼蒸15分钟即成。 功效：每日清晨饮用，治雀斑。
...“药食同源”，是中华民族的伟大创举。 养颜 消斑汤 配料 百合 30克， 白芷 10克，香 附子 10克， 白芍 20克， 糯米 20克， 蜂蜜 50毫升。 制法 百合 、 白芷 、 香附 、 白芍 、 糯米 等 五味 ，加水500毫升，煮取汁200毫升；再加水煎，取汁200毫升。2次汁混合搅拌后，和入 蜂蜜 ，调匀食用。 功能养颜消斑，祛风除湿。本膳用白芍...
...各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。 2。黑白 消斑散 黑木耳 10克，白 木耳 5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次， 蜂蜜水 冲饮，连续1月。可消淤化斑，润肤滋肌。 3。 白鸭 消斑汤 白鸭1只， 山药 200克， 生地 100克， 枸杞子 30克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用 食盐 、 胡椒 粉、 黄酒 涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌...
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