...要预防落枕，首先要保证睡眠时颈肩不受凉，还要选择适合的枕头。枕头的高度应以个人身材体格作标准，原则上以睡在枕上不会使颈部扭屈为好。睡眠时应将颈部也枕在枕头上，不要悬空。 对于严重疼痛或严重活动受限者，小编向大家绍一些方法——— “落枕”...
...□ 朱马亮 河南省郑州市管城中医院 落枕又称“失枕”，是以颈部一侧疼痛、颈项僵硬、转侧不便为主要表现的颈部软组织急性扭伤或炎症。笔者采用按摩阿是穴（痛点）治疗落枕取得较满意效果，现简介如下： 患者取坐位，术者站于患者后侧。术者用拇指或大鱼...
...调理法： 1、取赤小豆50克，玉米须50克。煮汤饮之，每日1次，连服20天。 2、急性尿道炎的饮食调理法，用枸杞子50克，茯苓100克，红茶100克。将枸杞子与茯苓共研为粗末，每次取5--10克，加红茶6克，用开水冲泡10分钟即可。每日2次，...
...处方与用法： 党参20克，黄芪20克，蔓荆子12克，葛根12克，黄柏10克，白芍10克，升麻6克，炙甘草5克。每日1剂水煎服。功效：祛风活血，治落枕，颈项强直，转动失灵等，一般1~3剂见效。 落枕...
...㈠病名。见《外科证治全书》卷三。即失枕。详见该条。㈡经外穴名。别名项强。①位于手背，当第二、三掌骨间隙的前1/3与中1/3交点处，或平指掌关节后0.5寸取穴。②一说位于天容与天柱穴连线之中点。前者有第二掌骨间肌，正当掌背神经、动、静脉，...
...很多人患过“落枕”，它多因睡眠姿势不当，或风寒侵袭项背，局部脉络失和所致。发病每在早晨起床后，表现为一侧项背牵拉痛，甚则向同侧肩部及上臂扩散；头项俯仰转侧活动均受限制，病侧颈项及肩部有明显压痛点；肌肉痉挛，但无肿胀。这虽不是大病，但给工作...
...落枕为单纯性肌肉痉挛，一年四季均可发生，是由于睡眠时颈部位置不当，或因负重颈部扭转或风寒侵袭项背，局部脉络受损，经气不调所致。以单纯性颈项强痛、活动受限为主要临床表现。 落枕的临床表现为晨起突感颈后部、上背部疼痛不适，以一侧为多，或两侧俱...
...方法 刺络、走罐法。先用梅花针沿颈背部轻叩阿是穴(疼 痛部位)，以皮肤发红或微微出血为度。血止后走罐，走罐前在罐口和走 罐部位均匀涂抹上红花油，走至皮肤潮红为止。每日1次，3次为1疗程。 三、注意事项 (1)劳逸结合，定时睡眠，枕头的高低...
...合理膳食，不偏食、过食，饮酒无度。脾胃损伤，百病由生。 三是药物调理。药物调理是治疗失眠的重要途径，但不是首先和唯一途径。药物调理是在心态调理、生活调理效果不佳时，才选用的方法。药物调理应在医生指导下，辩证施治、选方用药，不可乱投医乱用药。...
...出自：宋辽金周邦彦的《蝶恋花·早行》类型：抒情原文如下： 月皎惊乌栖不定。更漏将残，车历辘牵金井。唤起两眸清炯炯。泪花落枕红棉冷。 执手霜风吹鬓影。去意徊徨，别语愁难听。楼上阑干横斗柄。露寒人远难相应。...
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