进补，是祖国医学的一大特色。对体质虚弱的脑力劳动者尤其必要，是项有益的健康投资，但进补要得当。 （1）进补宜“因人而异”、“因症而异”。 （2）遇有“虚不受补”的病人，宜①补药量不宜过大；② 调理脾胃 功能为先；③不可强补，可由少补过度到多补。 （3） 感冒 发热 或慢性旧疾迁延不愈，久病有 瘀血 内阻时，气候炎热且有 温热 内蕴时，均不宜进补。 （4）壮实
三十六种风症不过痛、痒、麻、烂、肿、惫之类，一百八道方药皆排毒、 杀虫 、补血、壮元、理气之剂。诸贤秘论，各擅门墙，自古圣贤遇病立方议论参详各据一理，疠风多种所由不一。且如北人刚勇而地高燥，南人风气柔弱而地卑湿，闽广多有岚瘴虫毒之气，江淮常受 海水 寒冰之伤，海岛风涛，山溪妖魅贻害无穷。丹溪专攻外感，理气清阳，利于南方；东垣端理内伤，导痰去湿，利于北方；孙真
三十六种风症不过痛、痒、麻、烂、肿、惫之类，一百八道方药皆排毒、 杀虫 、补血、壮元、理气之剂。诸贤秘论，各擅门墙，自古圣贤遇病立方议论参详各据一理，疠风多种所由不一。且如北人刚勇而地高燥，南人风气柔弱而地卑湿，闽广多有岚瘴虫毒之气，江淮常受 海水 寒冰之伤，海岛风涛，山溪妖魅贻害无穷。丹溪专攻外感，理气清阳，利于南方；东垣端理内伤，导痰去湿，利于北方；孙真
病原微生物引起感染，除必须有一定毒力外，还必须有足够的数量和适当的侵入部位。有些病原菌毒力极强，极少量的侵入即可引起机体发病，如 鼠疫 杆菌，有数个细菌侵入就可发生感染。而对大多数病原菌而言，需要一定的数量，才能引起感染，少量侵入，易被机体防御机能所清除。 病原菌的侵入部位也与感染发生有密切关系，多数病原菌只有经过特定的门户侵入，并在特定部位定居繁殖，才能造...
极少数有害的不正常的手淫，则应该加以克服。一是沉溺于手淫。他们的手淫行为不只是积以成习，而且是十分频繁，甚至过于沉溺，每天好几次。而且经常有想手淫的性冲动，上课时想，工作时想，上床时或一人独处时更想；甚至因为手淫而来不及上学或上班，未能好好地完成学习或工作任务。这类手淫习惯，影响了他们的身心健康和社会职责，所以是不正常的。 另一种是在不合适的场合下手淫。这些
性爱频繁不但能够增加怀孕的可能性，还有助于避免流产和难产。这是发表在《新科学家》杂志的新论。 英国阿德莱德大学的数位生育学家认为，性爱频繁，例如在受孕前的一整年内频频作爱，将有助于减轻与生育方面有关的失调。科学家们说，女性的免疫系统越是习惯于男性的精液，她的身体就越不会“抗拒胎儿”。 专家认为，如果母亲的免疫系统运作比较缓慢，将极大可能导致流产。同时，免疫系
孕妇的膳食宜粗细搭配、荤素搭配，不要吃得过精，造成某些营养元素吸收不够。很多粗粮有着意想不到的食疗作用。 一、玉米 玉米富含镁、不饱和脂肪酸、粗蛋白、淀粉、矿物质、胡萝卜素等多种营养成分，深受全世界各地居民的青睐。玉米全身都是宝，各个部位都有不同的营养成分。黄玉米籽，又称为黄色植物食品。它富含镁元素。镁能够帮助血管舒张，加强肠壁蠕动，增加胆汁，促使人体内废物
养生益寿：除了注意起居和调养精神外，冬补也很重要。冬补的方法有两种：一是食补，二是药补。冬补的药物有： 人参 、 阿胶 、 鹿茸 等。 人参 补气．对气虚、体弱、 四肢无力 、过度 疲劳 、 头晕 眼花 、耳呜等虚弱的人最为合适。 阿胶 是滋阴补血良药。具有补血止血、滋阴润燥的功能。适用于 血虚 眩晕 、 心悸 失眠 、虚劳 咳嗽 、 便血 等患者滋补调养。
根据我国传统的风俗习惯，青年男女常喜爱将自己的新婚佳期安排在元旦、春节、国庆节等喜庆日子里。其实，在婚期的选择上，除了考虑社会因素外，生理因素即女方的经期也是不能忽视的一个方面。 在正常情况下，妇女的子宫颈口紧闭着，阴道内又具有自然防御机制，以抵御致病菌的侵入。可是在月经来潮时，盆腔充血，子宫颈口微开，阴道内的防御系统被经血破坏，抵御致病菌的功能下降，加之新
少数有害的不正常的手淫，则应该加以克服。一是沉溺于手淫。他们的手淫行为不只是积以成习，而且是十分频繁，甚至过于沉溺，每天好几次。而且经常有想手淫的性冲动，上课时想，工作时想，上床时或一人独处时更想；甚至因为手淫而来不及上学或上班，未能好好地完成学习或工作任务。这类手淫习惯，影响了他们的身心健康和社会职责，所以是不正常的。 另一种是在不合适的场合下手淫。这些人
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