...《茶饮保健》龙眼参茶原料：龙眼肉5g、西洋参2g、花茶1g。用法：用龙眼肉、西洋参的煎煮液300ml，泡茶饮。也可不用茶。功能：益气血，宁心神。用途：体虚失眠；产妇临盆前饮用可助力。来源：《随息居饮食谱》。《茶饮保健》龙眼参茶原料：龙眼肉...
...（一）茶道茶饮具有清新、雅逸的天然特性，能静心、静神，有助于陶冶情操、去除杂念、修炼身心，这与提倡“清静、恬澹”的东方哲学思想十分一致，也符合佛道儒的修行思想，因此我国历代社会名流、文人骚客、佛道人士都以崇茶为荣，特别喜好在品茗中，吟诗...
...饮食更宜少进；淡食最宜人，宜清淡饮食为好；食宜暖，但暖亦不可太烫口，以热不灼唇，冷不冰齿为宜；坚硬或筋韧、半熟之肉品多难消化，食宜熟软，老人更宜。 以上四点中医食养的特色和原则，因合乎食养保健延龄之道，故读者宜深入领会，认真实践，必有所获。...
...原料：龙眼肉10g、花茶1g。用法：用龙眼肉的煎煮液250ml，泡茶饮。也可不用茶，以煎煮液代茶饮。功能：益心脾，补气血，安神。用途：心脾气血虚弱所致失眠、健忘、惊悸、怔忡。来源：传统药茶方。...
...《茶饮保健》草莓茶原料：鲜草莓5个、绿茶3g。用法：用草莓的煎煮液泡茶饮用。功用：润肺生津，清热凉血。 目录 《茶饮保健》草莓茶 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《茶饮保健》草莓茶 原料：鲜草莓5个、绿茶3g。用法：用草莓的煎煮液泡茶饮用。功用...
...，随着水量的增多，花草浸清香，也许茶水还未人却先醉了。女性就在花草茶营造的烂漫氛围中感受着生活的轻松愜意。心中充满了美好舒畅之感，身心积蓄已久的压力得到释放，肌肤也开始自由呼吸。 有一个女孩子问我：这些花花草草真的具有保健功效吗？ 我告诉...
...《茶饮保健》西番莲茶原料：西番莲10g、绿茶3g。用法：用西番莲的煎煮液泡茶饮用。可加冰糖。功用：疏风清热，止咳化痰。 目录 《茶饮保健》西番莲茶 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《茶饮保健》西番莲茶 原料：西番莲10g、绿茶3g。用法：用...
...《茶饮保健》杏子茶原料：鲜杏子3枚、绿茶3g。用法：用杏子的煎煮液泡茶饮用，可加冰糖。功用：润肺定喘，生津止渴。 目录 《茶饮保健》杏子茶 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《茶饮保健》杏子茶 原料：鲜杏子3枚、绿茶3g。用法：用杏子的煎煮液泡茶...
...《茶饮保健》荸荠茶原料：鲜荸荠50g、绿茶3g、冰糖10g。用法：用荸荠的煎煮液泡茶饮用。功用：清热化痰，消积。 目录 《茶饮保健》荸荠茶 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《茶饮保健》荸荠茶 原料：鲜荸荠50g、绿茶3g、冰糖10g。用法：用...
...《茶饮保健》菠萝蜜茶原料：鲜菠萝蜜20g、花茶3g。用法：用菠萝蜜的煎煮液泡茶饮用。功用：补中益气，清热止渴。 目录 《茶饮保健》菠萝蜜茶 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《茶饮保健》菠萝蜜茶 原料：鲜菠萝蜜20g、花茶3g。用法：用菠萝蜜的...
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