食用芹菜需注意_膳食养生_【中医宝典】

国外有医生经过实验发现,男性多 芹菜 会抑制雄性激素的生成,影响生育,此种情况在停止食用芹菜后数月又可恢复正常,故生育期男性不宜多食。 芹菜以其独特芳香赢得人们的青睐,营养丰富,有良好的保健功效,被赞为“菜之美者”。然而食用时须注意: 1、《本草汇言》载:“ 脾胃虚弱 ,中气寒乏者禁食之。”由于芹菜性凉质滑,故 脾胃虚寒 , 腹痛 腹泻 者不宜多食。 2、...

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春季饮食话芹菜_膳食养生_【中医宝典】

中医认为,春季肝阳易亢,肝风易动,可致 高血压 病 人血 压升高,情绪波动时甚至发生 中风 。 芹菜 性味甘凉,具有平抑肝阳、降血压的功效。 我国传统养生观点认为,春应在肝,即作为与大自然密不可分的人来讲,肝对春天的气候变化最为敏感。中医认为,春季肝阳易亢,肝风易动,可致高血压病人血压升高,情绪波动时甚至发生中风。芹菜性味甘凉,具有平抑肝阳、降血压的功效。我...

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芹菜_《食物疗法》在线阅读_【中医宝典】

芹菜 为伞形科植物 旱芹 的全草,因其浓香,又叫香芹,入药又称“药芹”。芹菜除含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还含有钙、磷、铁等微量元素以及丰富的维生素。芹菜中含有的芹菜碱,具有降压安神的作用。另据医学研究发现,芹菜中含有 芫荽 碱、甘露醇等物质,有强烈的芳香及辛味,能提神健脑、润肺止咳、醒胃健脾、增进食欲;由于它富含有铁、钙等矿物质,故孕妇、 缺铁性...

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芹菜——药用养生均相宜_【中医宝典】

芹菜具有清热除烦、平肝调经、利水解毒、凉血消肿、止血之功效。芹菜含酸性降压成分,可降低血压;含利尿有效成分,可消除体内水、钠潴留,利尿消肿。芹菜是高纤维食品,它经肠内消化作用产生一种抗氧化剂,其高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物质与结肠黏膜的接触,达到预防结肠癌的目的。芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失、养血...

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芹菜_《滇南本草》_【中医宝典大全】

芹菜 (图) ,味辛、微苦,性微寒。能发汗,与 麻黄 同功。治妇人 白带 ,又能损目。 (附方) 治 小儿发热 月余不凉,得此方良效。 水 芹菜 大麦芽 车前子 水煎服。 ──务本卷二

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妙用芹菜制养生药膳_【中医宝典】

芹菜具有清热除烦、平肝调经、利水解毒、凉血消肿、止血之功效,其含有酸性降压成分,可降低血压;含利尿有效成分,消除体内水、钠潴留,利尿消肿。 芹菜是高纤维食品,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物质与结肠黏膜的接触,达到预防结肠癌的目的。芹菜含铁...

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芹菜炒香菇《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料: 芹菜 400克,水发 香菇 50克,精盐6克,植物油50克,味精、淀粉适量。 制作方法:芹菜摘去叶,洗净,剖开切成约2厘米的长节,用盐拌匀,约10分钟后再用清水洗后沥干。 香菇 切片,与醋、味精、淀粉混合装在碗里,加入水约50克,对成芡汁。锅置旺火烧热,倒入植物油,待油冒青烟时,即可下入芹菜,煸炒3分钟后投入香菇片迅速炒匀,淋入芡汁速炒起锅即成。...

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肝炎药膳方-芹菜蜜汁_【中医宝典】

肝炎药膳方-芹菜蜜汁 〖 来 源 〗: 民间经验方 〖 原 料 〗: 鲜芹菜100~150克 蜂蜜适量 〖 制 作 〗: 将芹菜洗净捣烂取汁,加蜂蜜炖服。 〖 用 法 〗: 每日1次,温服,疗程不限。 〖 功 效 〗: 清热解毒,养肝。适用于肝炎。 附:其他相关 茵陈 、蒲公英各15克,水煎服,治肝炎,黄疸,胆囊炎,胆结石。 6、取泥鳅放于烘箱内烘干(温度在...

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天热体乏 芹菜_【中医宝典】

...下、睡不好,烦躁不安、食欲减退,甚至出现头晕、胸闷、恶心等症状,高血压、糖尿病患者血压和血糖也易出现波动。这些不良状况可以通过饮食调节,其中芹菜就是不错的选择。 盛夏疲乏不适与体内缺钾有关。钾是人体不可缺少的元素,其作用主要是维持神经、肌肉的正常功能。夏季出汗频繁,体内钾元素会随汗液大量排出,又得不到及时补充,一旦缺钾,不仅精力和体力下降,而且耐热能力也会降...

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