...花生的作用 花生与减肥 对于很多人都关心的“吃花生会不会发胖”的问题，专家们解释说：花生对肥胖的威胁并不大，如果适量食用，还能起到减肥的功效。因为它属于高热量、高蛋白、高纤维食物，可以增加饱腹感，也就是通常所说的“比较抗饿”。据研究，花生...
...“三红汤”由红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量组成。三味共同熬汤，连汤共食之，可治一般性贫血或缺铁性贫血。 三红汤能防治贫血，与方中三种食品均能健脾生血有关。中医认为，大枣补脾益气，能使气血生化充足，改善血虚萎黄症状。民间常用大枣煮粥、...
...濠痛恨入骨，俞谦名为各处行文拿捉，其实虚行故事而已。因此众弟兄得能逍遥自在。后来到江西三探宁王藩府，王守仁擒获宸濠，皆鸣皋等之力也，此自后话。 且说鸣皋等一路回转镇江，离舟登岸，到张家旅店。只见张善仁迎着，道：“徐大爷，昨夜狄大爷同了一位...
...干红枣50克，花生米100克，红糖50克。枣洗净泡发，花生略煮后取花生衣，将枣与花生衣同放人煮花生的水中，加冷水适量，文火煮半小时，捞出花生衣，人红糖，溶化后收汁，作点心服用。本方益气养血，适用于血虚证。 补血...
...玻璃罐中保存。想吃时，用干净的勺子盛到碗里，加入开水一冲即可。喜欢吃甜味的，可适量加点蜂蜜。 自制的花生芝麻糊比外面买的更天然、更健康，最适合作为早餐或是午后加餐食用。 温馨提示 最好不要将花生外面的“红衣”剥掉，因为“红衣”具有极好的补血...
...干红枣50克，花生米100克，红糖50克。枣洗净泡发，花生略煮后取花生衣，将枣与花生衣同放人煮花生的水中，加冷水适量，文火煮半小时，捞出花生衣，人红糖，溶化后收汁，作点心服用。 本方益气养血，适用于血虚证。 补血方...
...出自：五代诗人李煜的《长相思》 原文如下： 云一緺，玉一梭，淡淡衫儿薄薄罗。轻颦双黛螺。 秋风多，雨相和，帘外芭蕉三两窠。夜长人奈何！赏析 这首词应是李煜前期的作品，是描写一位女子秋夜愁思的闺怨词。词的上片像是一幅用笔轻淡素雅的仕女画。“...
...选择。每天可适量吃生花生（不超过50克），对养胃有一定好处。 吃生花生要连着红衣一起吃。女性经期、孕期、产后和哺乳期更应该常吃，对于养血、补血很有好处。花生红衣还有生发、乌发的效果，常吃能使头发更加乌黑亮丽。 但是也不是所有的人吃生花生都有...
...前列腺素是一组比较复杂的化合物，广泛存在于各组织中，是脂类成员中最有生理活性的一类物质。其主要生理作用如下： ●对心血管系统的作用PGE能使多种实验动物血压下降，其作用机理可能是增加心脏输出，扩张血管，降低外围阻力；也可能是通过中枢途径而起作用。...
...河北省承德市张女士：我患糖尿病一年多了，控制饮食后有时感觉饿，平时喜欢吃点花生。但朋友告诉我，吃花生对糖尿病不好。请问，这种说法对吗？ 有人认为，糖尿病饮食治疗只要控制主食就行了，其它东西可以随便吃。花生能解馋，糖分又不多，对血糖影响不大...
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