...粹，一个是京剧，一个是中医中药。我们过去倾向于只是让外国人信服我们的中医中药，但现在开始意识到这种想法是不够合理的。 建议中药以保健食品角色走出国门 现在，日本已经把240个处方传向世界，它也是用现代化的手段来生产中药，但日本的制式问题解决不了。有些药材是需要炮制的，炮制以后药品的疗效才体现出来，或者一些药材的毒性才能去掉。虽然日本也是把中药通过西药的工艺来...
...００人死于睡眠疾病。在我们日常生活中，有很多人对睡眠疾病没有引起足够的重视，甚至走入误区。专家忠告，我们一定要减少无知的代价，注意以下四点，走出健康睡眠的误区。 误区一：睡眠障碍不是疾病。它是一种很常见的症状，有８％的人在一生中同阶段都有存在不同程度的睡眠障碍。失眠是可以消除的，睡眠不好不同于神经衰弱。对于少数睡眠障碍者来说，有可能是某些尚未显露出来或是已经...
...病、多发病，需要规范治疗，但有些高血压患者在治疗用药时却采用一些错误的方法，那样将会导致严重后果。以下是常见的几种高血压病治疗的误区： ◆凭自我感觉服药 患者平时不测血压，仅凭自我感觉服药，感觉无不适时少服或不服，一有头晕、头痛等症状时就加大药量。实际上血压不稳时，同样会出现头晕、头痛等不适症状。另外还有些患者血压虽然很高，平时却无自觉症状，因此很少服药或不...
...性交，当在爱抚中引发了性经历重闪时，你立即采用一种“自动停止呼吸法”来消除它。具体做法是：当你脑海里浮现那日一幕时，就深吸一口气，然后屏住呼吸1~2分钟。 第四，经过一段时间的调适，性经历重闪对你的影响有所减轻后，可试用女上位方式性交，这样处于被动位置的你，有利于度过负性情绪对你的短暂影响，在你妻子的爱抚下，使性兴奋中枢再度兴奋，你就会走出性经历重闪的困惑。
...我国食用菌产品在国内和国际市场上造成了极坏的影响，不少企业市场份额锐减，菇农损失惨重。那么为什么会屡次发生这样的事件，中国食用菌行业又该怎样走出低谷呢？记者为此走访了中国食用菌协会副会长蒋润浩。 食用菌发展潜力巨大作为世界食用菌生产大国，我国不仅拥有丰富的菌品种，而且产量也相当高。据蒋润浩介绍，我国食用菌有900多个品种，鲜菌年产量高达876万吨，占到了世界...
...康的克星。适合的锻炼一是有氧运动，如打球、跑步等；二是腹式呼吸，深呼吸后将气保留在腹部一会儿，再慢慢呼出；三是做健身操，使全身充满活力；四是自我按摩，适当刺激体表，保持良好抗病状态。 建议四：学会调节自己的情绪，善待压力、心胸开阔，培养多种兴趣爱好。 焦虑是现代人的通病，有焦虑症的人通常会感到莫名其妙地惊恐、心慌、出汗、面色苍白、两手发抖等，有时发作过后病人...
...这样心情就会轻松，头脑就会冷静。 现代医学研究表明，不良情绪对于人体健康有害，医学专家把焦躁、怨恨、 抑郁 、愤怒等不良情绪总称为负性情绪。走出负性情绪误区的关键在于理智地驾驭自己的情感，进而控制和排除消极情绪。 自我暗示法 暗示作为一种心理疗法。可稳定情绪，改善心理、行为和生理状态。当遇到烦恼时，学会暗示自己“一切都会过去”、“破财免灾”、“知足常乐”等。...
... 随着生理上的发育和社会接触面的扩大，青少年自尊心亦与日俱增。然而，这种自尊容易被追求虚荣所扭曲。例如用片面的虚荣去满足自己某种好奇、好胜及自我表现的心理欲望。近些年来，青少年吸烟、喝酒的人数呈上升趋势，主要原因是好奇心所驱使，使自己像个大人，容易交到朋友，更显得轻松、潇洒、大方，还有好胜和所谓的“心理叛逆性（亦称逆反心理）”。有的女孩子过份追求穿戴打扮，未...
新华网大连5月15日专电（记者闫平） 全国名老中医、大连市中医药学会门诊主任白长川指出要走出六味 地黄 丸，更不能自医自治，一定要在医师的指导下，根据不同的病情，决定用药、用量。 有健康问题到医问吧，给您满意解答》》》》
...程到高等院校报到的消息，他内心的失落和压力随之加大。看着儿子坐卧不安、心烦意乱的样子，他的妈妈王女士很着急，想寻求一些中医方法，帮助儿子尽快走出心理阴影。于是，她到中国中医科学院广安门医院心理科咨询。 该科的洪兰博士告诉王女士，每年高考后，都有一大批考生落榜。这些落榜生有些心理变化是正常的，但不宜太过。落榜生能否正确对待“名落孙山”，是当代青年人心理素质的一...
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