...外阴炎,相信很多人对这种疾病都有疑问,这是一种什么样的疾病,该怎么诊断和治疗等等,这些都严重困扰着广大女性,这里就给大家详细介绍几种自我检查外阴炎的方法,看看改如何确诊并治疗这种疾病。 自我检查外阴炎的方法: 一、外阴炎是女性的多发病,...
...响度匹配测定需要纯音听力计等测试设备,同时还需要测试人员与病人的密切合作,而结果仍依赖于病人自己的主观判断。为此,不妨让病人对耳鸣响度进行自我评估,这将对病人了解其自身耳鸣的动态变化很有帮助。 通常我们将病人主观耳鸣感觉响度划分为0~5级...
...见缓解或减轻,应及时去医院诊断治疗,以免延误病情。 胡副会长同时强调,用于自我药疗的药品同样会产生副作用。最常见的副作用有头痛、眩晕、焦虑;皮肤病(主要是变态反应);肝病;消化系疾病(主要是腹泻);发生过过敏性休克和(或)血管神经性水肿。也...
...1.设计原则:安全,有趣味性,价格便宜,便于长期坚持,能有效减少脂肪。 2.设计要素:应重视有体重移动的运动,在这些运动中距离比速度更重要。还应注意柔韧性运动。 3.运动形式:有氧运动,有氧运动与无氧运动交替,技巧运动。 4.处方制定:...
...医生用按摩治疗许多疾病,而当一个人基本健康时,则可以进行自我按摩。 最好在早操和训练之后,肌肉充分放松的情况下,做自我按摩。最广泛采用一种按摩方法是皮肤推摩法。在按摩的开始和结束时采用推摩法比较有力量的一种手法是挤压法。用掌底和大拇指底...
...定向障碍(Disorientation)指患者对时间、地点、周围人物及自身的认识发生障碍。自我定向障碍是其中的一种。自我定向力是指对人物以及对自己本身状态的认识能力。是对自身状态认识能力丧失或认识错误。...
...兴奋后,才有性交要求。最理想的性生活是双方同时到达高潮或让女方先达高潮,男方再行射精。女方到达高潮后并不影响性交继续进行;而且,和男性迥然不同的是女性可在短时间内再现快感高潮(性快感的程度因人而异。同一个人,每次性生活的快感程度也不一样)。但...
...糖尿病患者通过运动可使胰岛素的用量减少,2型糖尿病病人通过运动可使自身的胰岛素功能更好地发挥作用,因而可不用降糖药或减少降糖药的用量。 最适合糖尿病患者的运动是持续而有规律的运动,如骑自行车、步行、慢跑、游泳、爬山、打羽毛球、跳舞等有氧运动,...
...很多,就好像做单杠引体向上一样,虽然很累,但它并不比跑步所消耗的量多,所以,仰卧起坐不是理想的减肥运动。 那么,冬季做什么运动最有利于减肥呢?通常高效率的有氧健身运动是最好的减肥运动。所谓有氧运动是指在那些运动过程中,通过呼吸所得到的氧,能够...
...□ 刘长信 北京中医药大学东直门医院推拿科 据临床流行病学分析和卫生部的调查结果显示,目前颈椎病已成为困扰百姓最普遍的疾病之一,其发病率已达17%,广大患者迫切需要一种简单便捷的自我调理方法缓解病痛。由北京市科委支持、...
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