最近，国外运动医学学会向世人推荐一种新型运动方法??臂跑。顾名思义，臂跑就是用运动手臂的锻炼方法来代替跑步。医学研究表明，臂跑在健身效果上与跑步异曲同工。由于其运动和缓，无受伤的危险，也不受运动场地的限制，故尤其适合老年人进行锻炼。 臂跑有以下4个基本动作。 1.单车手：仰卧，手臂向上伸直，用手模拟脚蹬车一样的动作，做1～2分钟。 2.飞翔：站立，两臂向身体...
臂即现代称为前臂部。 【臂（下膊）】 现代称为前臂部。指肘以下、腕部以上的部分。
曲池、疗肘臂偏细．（明下见肘．）肩 、疗臂细 无力 酸疼．臂冷而缓．（明）臂、肩 ，疗臂细无力．手不得向头．少海、（见瘰 ．）乳根、听宫、疗臂痛．中渚、孔、肘 、疗肘臂酸痛．（见 肘痛 ．）间使、疗臂肿痛．屈伸难．（下）肩 、疗肩重不举．臂痛．扁骨、（即肩 ．）疗肩中热．指臂痛．乳根、治臂肿．（铜）太渊、治臂内廉痛．居 、治腰引 小腹痛 ．肩引胸臂挛急．手臂...
... 气短 而促。其气损也。怠惰嗜卧。 脾气虚 也。 小便 不禁。膀胱不藏也。时有躁热。心下虚痞。胃气不能上荣也。恍惚 健忘 。神明乱也。不治。后果殁。此症多患于不足之人。故以加减小续命、大 防风 二汤有效。若用攻毒药必误。 一妇患香港脚。或时腿肿。筋挛 腹痛 。诸药不应。渐危笃。诸书云。 八味丸 治足少阴。脚腹疼痛。上 气喘 促欲死。遂投一服顿退。又服而愈。肾...
薛立斋治进士申天益，臂患 痈 ，寒热 头痛 ，形气虚弱，此手足阳明经风热邪之症，用 桔梗 升麻汤 二剂，外邪顿散。用 托里消毒散 二剂，肿痛顿退。乃用补中益气散汤调理，形气渐复而愈。 一妇人臂患肿， 恶寒 ，不作脓，以 十宣散 六剂而溃，以 托里散 数剂而瘳。 一妇人臂肿未成脓，饮食少思，遇劳作痛， 发热 ，以 补中益气汤 二剂，痛少止。补气血，健脾胃药而消...
臂 痈 之症，当分经络所属受症之因而治之。上廉属手阳明经；下廉属手太阳经；外廉属手少阳经；内廉属手厥阴经； 内之上廉属手太阴经；内之下廉属手少阴经。或经络热郁，风邪外干，气血有乘，即生痈毒。若因心经有热者， 导赤散 加 黄连 。心胞络有热者， 柴胡 栀 子散 。肺经有热者， 泻白散 。大肠经有热者， 大连翘饮 。 肿作痛者，血气凝结也，用 仙方活命饮 。肿痛...
背者胸中之府，肺俞为病，即肩背作痛。又背为阳明之府，而阳明为十二经之长，虚则不能束筋骨利机关，即肩垂背曲而臂亦作痛矣。阳明脉衰，肩胛筋衰不举而痛楚也。 手臂因何作疼痛，经络 血虚 风湿中。二术（苍白）南（星）秦（艽）二活（羌独）防（风），寒桂（枝）艾血芎归用。热芩痰芥气参 ，伤用威灵红桃送。背属太阳膀胱经，此经气郁痛不禁。 羌活胜湿汤 最妙，一点冷痛痰二陈。...
①胳膊。上臂和前臂的合称。《素问·缪刺论》：“邪客于臂掌之间，不可得屈。” ②指肘以下、腕以上部位。《灵枢·经筋》：“手太阳之筋，起于小指之上，结于腕，上循臂内廉。”
目录 《中华本草》臂形草 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中华本草》：臂形草 【拼音名】Bì Xínɡ Cǎo 【来源】药材基源：为禾臂本科植物毛 臂形草 的 全草 。 拉丁植物动物矿物名：Brachiaria villosa（Lam.）A.Camus 采收和储藏：夏、秋季采收，鲜用或晒干。 【原形态】毛臂形草 一年生草本。须根细弱。秆高10-40cm，基部倾...
（肘之下，腕之上也）〔外廉中间〕属手少阳三焦经，〔外上廉〕属手阳明大肠经，〔外下廉〕属手太阳小肠经（《灵枢》曰∶病始手臂者，先取手阳明而汗出。朱丹溪曰∶手足阴阳合生见证，曰臂外痛，手太阳、少阳也）。 〔内廉中间〕属手厥阴心包经，〔内上廉〕属手太阴肺经，〔内下廉〕属手少阴心经（《灵枢》曰∶手厥阴之脉，下臂，行两筋之间。又曰∶中于阴者，常从臂 始。夫臂与 ，其阴...
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