怀孕的心情是喜悦的，但是伴随而来的生理上的各种不适症状，却经常困扰着准妈妈。现介绍一组孕期夫妻按摩法，让准爸爸协助亲爱的另一半轻松度过孕期280天。 常用按摩手法介绍 滚法 以手背近小指侧部分附着在治疗部位上，手指任其自然，肘关节微微屈曲，腕关节往返旋转活动，连续不断。动作均匀协调，避免来回摩擦或跳动。此手法接触面积较广、压力较大，适用于肩、背、腰、臀及四肢...
自我保健按摩法是指运用推拿各种手法对自身进行按摩以达防病治病、健身长寿目的的一种按摩方法。也可让家人给按摩，故又称家庭保健按摩法。 自我保健按摩可分为健身长寿按摩和健美按摩两种。健身长寿按摩主要针对年老体弱多病及年幼者而言，通过按摩手法的作用，可使老年人的脏腑器官功能得到改善，增强免疫力，提高老年人肢体活动的灵活性，延缓衰老；能增强小儿抵抗力，促进代谢，加速...
...的双手，经历几十万年的劳动，达到这样高度完善，是地球上任何动物无以相比的。今天，我们无论是旅行、工作、学习，都时刻离不开灵活、敏捷、精巧的双手。可以说手与人息息相关。手不但能反应我们身体内的 遗传信息 、先天 病症 、脏器功能，而且通过手部 按摩 、手的锻练、手的卫生防护，使双手更加健美、富有魅力。同样也改善我们身体的健康状况，达到祛病延年、强身保健的目的。
...常精良。40年代末，法国医学博士诺吉尔，发现耳朵形如倒置胎儿。国内中西医学专家亦对耳朵进行了大量的科学研究。时至今日，运用耳穴诊断疾病和医疗保健已具非常成熟的经验。 您仔细看过自己的或别人的耳朵吗？人的双耳并不平坦，而是七拱八翘，耳廓的每一条沟沟坎坎都有其特定的耳穴定位意义，并有肢体或内脏的相应点存在其上，且按系统呈一定的规律性。耳廓三角窝内为内生殖系统穴位...
安息香丸 萆薢丸 大补阴丸 广嗣既济丸 加味滋阴大补丸 鹿角丸 鹿茸丸 四倍丸 菟丝子丸 方剂主治： 壮腰膝 定风散 蛤蚧参茸酒 清脑羹 腽肭脐酒
...杜仲 棉籽 南藤 牛肾 女贞子（图） 千斤拔（图） 三花枪刀药根 山蒟 石南藤 石岩鸡 香加皮（图） 香木菌桂 小花酸藤子 中药主治： 强腰膝 川牛膝（图） 楮实子 狗肉 何首乌（图） 怀牛膝 胡桃夹 胡桃肉 金毛脊 马肉 南藤 女贞（图） 女贞叶 女贞子（图） 石斛（图） 菟丝子（图） 五加皮（图） 猪 本草纲目主治：强腰膝 女贞 女贞实 中药主治：强腰膝...
经常 失眠 的人在中医的观点来说是属于阴阳不平衡的状态。头面按摩时配合穴位可具有疏通经络，调节阴阳的作用。 头面按摩法具有醒脑提神，镇静安眠，降压止痛，疗眩息晕，润肤养颜的功效。临床应用于 头痛 、失眠症、内耳 眩晕 症。 头面按摩，只需端坐按摩以下穴位： 1、天门开穴法：两拇指指腹紧贴于印堂穴，双手余指固定头部二侧。左拇指先自印堂穴垂直向上推移，经神庭穴推...
...皮神经 及股内侧皮 神经 的末支分布于上、内侧部， 隐神经 的 髌下支 及 腓肠外侧皮神经 分布于下内、外侧部。 浅静脉 为 大隐静脉 行经膝部的属支，及其与 小隐静脉 的交通支。 （二）深层结构 膝前区 的 深筋膜 为 阔筋膜 的延续，并与其深面的 肌腱 相融合。膝外侧部有 髂胫束 ，内侧部有缝匠肌腱及 股薄肌 腱，中间部有 股四头肌腱 附着手 髌底 及两...
是 关节 活动时周围 肌腱 滑动动的声音；例如 膝关节 屈伸活动时，关节外侧月国肌滑动产生的声音，医学上叫“ 弹响膝 ”。 膝关节屈伸和旋转运动时关节发出声音和震动称为弹响膝，关节发出弹响常提示关节组成的某些部位发生变化。 单纯的关节弹响没有任何痛苦，不需进行治疗，对人体也没有太大影响。做为某种膝关节 疾病 的一个 症状 而出现弹响，则应以治疗原发病为主。 ...
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