...脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关，因此，预防脂肪肝应注意养成良好的生活习惯。 最重要的是控制饮酒。90%—95%的酒精都是通过肝脏代谢的，一般是每千克体重每小时代谢60—200毫克酒精，需要3—10个小时后体内才能清除掉所有的酒精。...
...，这些食物可降低血清胆固酸、甘油三酯，保持人体酸碱平衡，并可起到降脂作用；保证充足的蔬菜、水果，以保证维生素与食物纤维的供应，但要注意，水果含糖量较多，食用量要适当，不可太多。 节制饮食要控制高能量、高糖、高脂肪饮食，促使体重减轻。具体说，...
...脂肪含量可达40%一50%。脂肪肝的脂类主要是甘油三脂。 引起脂肪肝的原因主要有：1.长期饮酒，导致酒精中毒，致使肝内脂肪氧化减少。2.摄入高脂饮食或长期大量吃糖、淀粉等碳水化合物，使肝脏脂肪合成过多。3.肥胖，缺乏运动，使肝内脂肪输入过多。...
...的2000多例30至40岁男性B超检查者中，被确诊患有脂肪肝的占到了四分之一。造成他们患上脂肪肝的原因是，平日饮食过量而运动太少造成的肥胖或营养过剩，除此之外，酒精的大量摄入也是一个主要原因。 脂肪肝若任其发展，可成为严重的肝硬化。一般认为...
...脂肪肝最常见的病因就是饮食不合理，即营养过剩造成过度肥胖的儿童而出现脂肪肝，过度肥胖的儿童有20%—30%患有不同程度的脂肪肝。调查还发现，凡过度肥胖儿65%—80%喜肉食，更易导致脂肪肝。因此，家长在此方面要多加关注。...
...已经进入寒冷的冬天，很多人喜欢多吃点肉来抵御严寒，可是，经过从秋天直到现在的“贴膘”之后，有不少人在体检中被体检医生提醒：“你有点儿脂肪肝，要注意啊。”被提醒的人都很紧张，这种早期脂肪肝是怎么回事？应该注意些什么？是不是从现在开始就要吃...
...暗淡、失去光泽、毛孔粗大、毛细血管扩张、面部发红；长期携带脂肪肝生活则使皮肤失去弹性、加速老化！医学专家认为，要想青春永驻、永葆娇嫩、白皙的肌肤，最根本的是积极预防脂肪肝，改善肝功能，因为美丽容颜源于健康的肝！ 要从饮食和运动方面多加...
...宫颈糜烂日常饮食不合理危害大，宫颈糜烂是对大家影响很大的疾病，宫颈糜烂造成了众多朋友的伤害，因此很多患者朋友都想了解患上宫颈糜烂有哪些治疗方法，但是宫颈糜烂患者也要注意很多的护理事项，宫颈糜烂饮食注意要点： 1、禁食凝血食物 日常的饮食对...
...植物油用量也要限制。 营养摄入，严格计算 控制热量脂肪肝患者按体重计算，每日的热能供应要控制在每千克体重120千焦左右。每千克体重每日可摄入蛋白质1。2~1。5克，脂肪0。5~0。8克，糖类2~4克。 减肥肥胖的脂肪肝患者应着重减肥，节制饮食...
...铝等，可发生脂肪肝。 ●妊娠 多发生于妊娠36周到40周，重症者常伴发肝性脑病、肾衰竭、消化道出血。少吃多运动防治脂肪肝 脂肪肝的治疗光靠药物未必理想，患者尤其要注意控制饮食。治疗脂肪肝最好的办法是控制饮食，不仅要控制脂肪饮食，还要控制饮食...
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