此部分内容包含以下子章节，请点击标题阅读: 妊娠反应 流产 妊娠期牙龈炎 孕期鼻衄 孕期用药 孕期便秘 孕期下肢痉挛 孕期腰背痛 孕期皮肤卫生 孕期乳房保健 孕期自我监护
药物是治疗 疾病 的重要武器，但药物在发挥效用的同时，也会产生一些不良 副反应 。故而，孕期有病该治，但用药必须谨慎，因为母体所用药物可通过 胎盘 转运而以三种方式影响 胚胎 － 胎儿 ： （1）直接作用于胚胎－胎儿； （2）影响胚胎－胎儿赖以生存的胎盘； （3）作用于母体，干扰 内分泌 、营养物质 代谢 等等间接影响胎儿。 已知有很多常用药物对胚胎－胎儿有...
孕妇尽量不看惊险刺激或恐怖的电视、不参加 紧张 的活动，可以多欣赏优美的音乐，阅读些趣味的、活泼健康的文学作品，到风景秀丽的地方去散步，保持正常的生活规律，避免懒散的生活方式。 避免刺激 孕妇尽量不看惊险刺激或恐怖的电视、不参加紧张的活动，可以多欣赏优美的音乐，阅读些趣味的、活泼健康的文学作品，到风景秀丽的地方去散步，保持正常的生活规律，避免懒散的生活方式。...
...而芝麻酱内铁的含量非常丰富，比 猪肝 高1倍，比 鸡蛋黄 高6倍，且含钙量仅次于虾皮。同油麦菜一起凉拌食用，既会让准妈妈胃口大开，又能够提供孕期所需的营养。 芝士手卷 材料： 紫菜 和芝士各1片， 生菜 1片，番茄1/2个，沙拉酱适量 做法： 生菜洗净、撕开;番茄洗净，切片; 铺上 紫菜 ，依次排上芝士、生菜、番茄片; 淋上沙拉酱并卷起即可。 营养师点评：紫...
...，每一次宫缩或阵痛，还会带给你不可避免的恐慌，担心是否发生了什么状况。不过，医生们最想告诉准妈妈们的就是：心情一定要放轻松!因为，绝大多数的孕期都将会是安然度过的。 不过，未知和意外是不是也同样可能发生呢?当然不错。所以，准妈妈们要懂得识别那些非正常状况的预警信号，就十分必要和重要了。在某些不适或异常征兆出现时，自己要小心辨别。 如果你出现了以下这些反应，就...
孕妈妈为保证胎宝宝神经系统的正常发育，要多吃富含叶酸的食品，如 樱桃 、桃、 菠菜 等新鲜水果和蔬菜，也可遵照医嘱补充叶酸片剂。 在每天供给正常成人需要的2200千卡的基础上，再加上400千卡。 理想膳食：每日牛奶250～500克， 鸡蛋 2个，瘦肉150～200克，蔬菜250～500克，水果2个， 谷类 500克；豆制品、 鱼类 、肝脏等每周也可加用3次左...
母乳是 婴儿 的天然营养食品，不仅 营养价值 高，易被完全吸收和利用，而且各阶段成分不同，恰恰适合于婴儿各期 生长发育 的 生理 需要。此外，母乳还含有丰富的 免疫球蛋白 和各种酶、 抗体 、 抗毒素 以及一些杀菌物质，象 溶菌素 、 凝集素 等，可增强小儿的抗病能力。再说，母乳温度适宜，又可直接喂哺， 细菌 污染的可能性小。凡此种种，足以说明母乳喂养的好处...
与那些较瘦的妇女相比，肥胖的妇女怀孕后发生不明原因的死胎的可能性更大。来自Alberta大学的妇产科专家Sandra Baydock说：“对于那些体重指数超过30的妇女，她们怀孕后发生死胎的危险性是正常体重妇女的两倍。”体重指数（BMI）是反应一个人体重的标准指标，它考虑了个体的身高与体重。Baydock在美国妇产科医师协会年会上说，为什么肥胖与死胎之间存在...
...水果均高，还含有维生素P、维生素A,B族维生素和黄酮类物质环磷酸腺苷、环磷酸鸟苷等，十分有益于人体健康，故红枣又有“天然维生素”的美誉，对于孕妇补充营养及胎儿生长发育都有很大的帮助。 孕妇的“天然维生素” 另外，它还能提高孕妇免疫能力，免疫力对孕妇来说是非常重要的，因为孕妇一旦生病，许多药品会对胎儿产生致命的影响。 促进胎儿大脑发育 红枣中含有十分丰富的叶酸...
孕中后期时，肚子比较大，怎么睡都不舒服，孕妇们就要小心了，此时建议以左侧位为最佳。 怀孕前期，孕妇的睡姿还不显得那么重要，因为此时的肚子还不太明显，怎么睡都挺舒服的，对肚中的宝宝也没什么太大影响。但是到了孕中后期时，肚子比较大，怎么睡都不舒服，孕妇们就要小心了，此时建议以左侧位为最佳。 1.左侧卧对孕妇是最健康的，不会给心脏造成太大压力。 2.有助于 利尿 ...
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