秋燥眼睛不适热敷眼部_秋季养生_【中医宝典】

...。 双 眼干 燥少津、滞涩微痛、易 疲劳 ,秋燥时节大多数患者表述为以上特征,这些都是由于“燥”导致人体各器官渗水不够所致。 秋燥带来眼睛不适属于机体调节功能出现偏差,一般而言是暂时性的,虽让人感觉不舒服,但不会对视力产生损害。眼睛干涩刺痛只是一种症状,患者应首先排除为慢性结膜炎等疾病所引起,此季节适当使用人工泪液缓解眼部干燥。 滋阴可补眼,雪梨、提子、...

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冬季忌油炸类食品_【中医宝典】

冬季寒冷,人们喜欢温热食物以抵御严寒。比如,我国北方冬季爱吃羊肉,南方冬季爱吃狗肉,都是属于时令的温补之品。但是,并不是热性的食物都合适,燥热的食品吃多了容易产生上火的症状,甚至产生热性的疾病。所以,冬季提倡吃狗肉、牛羊肉、火腿、甲鱼、海参、黑木耳等食品,忌吃油炸类食品

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过年肠胃道保养_【中医宝典】

...好难受”、“我便秘好几天了,怎么办!”。每到年节,总见到许多坏了肚子病人,等着医师诊治;由于年节时大家起居作息及饮食往往较不正常,因此肠胃疾患爆增,藉此提供一些肠胃道的保健方式及医疗讯息供大家参考。 岁末年初,由尾牙、春节到春酒,聚餐可说是一场接着一场,几番美食及黄汤下肚,虽然带来不少欢乐的气氛,但对人的消化系统也造成莫大的考验,如果稍不注意,便可能造...

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黑色食品有讲究_【中医宝典】

黑色食物富含多种人体必需氨基酸,经常加强人体耐热、耐寒、抗疲劳、耐缺氧能力,并有助于提高机体免疫力和延缓衰老。许多人都知道黑色食物营养价值高,多吃有益,如黑芝麻、黑米、黑枣、黑豆、黑木耳、海带等。但是人们在吃的时候会犯一些错误,影响了对食物营养的吸收。 黑芝麻要磨成粉再吃 黑芝麻里含有丰富的不饱和脂肪酸,可以健脑、益智、抗衰老,还有人体必需的丰富的锌。...

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饥肠辘辘勿十种食品_【中医宝典】

饥肠辘辘勿十种食品“饥不择食”,是说人饿时候,食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么,急于填饱肚子对健康是非常有害的,因为有些食物是不宜空腹食用的,否则会给你的健康埋下隐患。 柿子、西红柿 含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。 冷饮 空腹状态下暴饮各种冷冻食品,会刺激胃肠发生挛缩,久之将导致各种酶促化学反应失调...

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哪些病人忌冷饮食品_【中医宝典】

健康网讯: 1.患有胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、慢性结肠炎以及长期腹泻、消化不良 病人,不宜冷饮食品。因为这些病人的消化系统功能较差,吃冷饮食品后,容易 刺激胃肠粘膜,加重病情。 2.患有龋齿、牙本质过敏的人,也不宜吃冷饮食品,以免诱发牙痛。 3.患有高血压、冠心病、 动脉粥样硬化 的病人,不宜大量吃冷饮。因为,过量 的冷饮食品进入胃肠后,会突然刺激胃,...

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转基因食品还是不吃?_【中医宝典】

英国《独立报》曾发布一则转基因食品疑有害健康报道,转基因食品问题再起波澜。转基因食品,究竟还是不吃呢? 对于普通老百姓而言,转基因食品正走近我们的餐桌,转基因大豆、转基因玉米等已经随处见,尤其是食用油。统计表明,目前在超市销售的色拉油大都是用国外转基因大豆加工而成。作为消费主流的调和油,90%以上的配料都是采用了转基因色拉油。有数据显示,62.8%的人...

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这些食品要多_【中医宝典】

红薯:红薯含8%膳食纤维,且大多是溶性膳食纤维,通便功能很强。李时珍称:“红薯食之使人长寿少疾……红薯能补中、和血暖胃肥五脏,充粮食延年益寿。”日本东京大学曾对130种植物性食物抑制胆固醇生成的功能进行研究,发现红薯是其他食物作用的10倍。美国最新研究发现,红薯中含有雄性激素,这个雄性激素有抗癌作用。 紫菜:紫菜中含有食物纤维卟啉,可以促进排钠,预防高血...

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手淫引起不适_【中医宝典】

频繁手淫从泌尿生殖系统看,次数过多男女都会少会引起以下各种不适。 其一,诱发男性性交不射精和女性性交难出现情欲高潮。手淫是强烈地并带点粗暴的刺激生殖器官,男子以求得射精,女子以获得情欲高潮的快感为目的,有人称为是“没有配偶的房事”, 生理学 告诉我们,性器官诱发情欲高潮是温觉、触觉、压觉与振动感觉等多种感觉功能结合作用的结果,这些感觉在接受局部性刺激上都有...

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科学家发现爱砒霜细菌 净化水源_【中医宝典】

新浪科技讯 美国东部时间8月18日(北京时间8月19日)消息目前,澳大利亚科学家研究发现:一种生活在金矿细菌以净化受砷污染的水源。 负责此项研究的微生物学博士乔安妮-桑廷尼(Joanne Santini)在澳大利亚偏远的北部地区发现了这种不寻常的地下细菌。桑廷尼称,“我们希望这种细菌可以用于生物复育(水源污染整治技术),这种细菌可以通过砷从而净化受砷污...

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