...人和哺乳动物的听觉与平衡器官 ear 国语辞典 人與動物的耳，俗稱為「耳朵」。 儒林外史．第二十三回：「牛玉圃聽在耳朵裡，忙叫長隨去問那走堂的。」 老殘遊記．第十四回：「耳朵裡不住的聽了說：『這水可真了不得！』」...
...在日常生活中，老年人可做以下几个简单的小动作来缓解耳鸣。 1.鼓膜按摩：将两手掌同时堵住左右耳，挤压后迅速离开，多做几次，这样可以促进耳部的血液循环，对缓解耳鸣以及缓解脑部疲劳有好处。 2.耳部按摩：洗脸时轻轻按摩揉搓耳朵及耳垂，或是将双...
...耳朵里总有“嗡嗡声”，令人烦躁失眠。怎么办?别着急，伸出你的双手，几招简单的按摩手法和沐足，就可帮你缓解耳鸣早入梦。 简易按摩 按耳膜 用手指按压耳屏，一按一放，每侧各按压15~30次，每天3次。 揉耳轮 以两手分别自上而下按摩两侧耳轮，...
...有针对性地按摩人体有关穴位，可以治好耳鸣。介绍如下： 1.先用食指和大拇指轻柔地按摩听会穴（在耳屏的前下方与小豁口平齐，张嘴时凹窝处）5分钟左右，约350～400次。 2.击天鼓50次。即两掌搓热，用两掌心掩耳，十指按在后头部。再将食指叠...
...你的脖子上也有游泳圈吗？随著年龄的增长，你的双下巴愈来愈明显了吗？如果你想要摆脱恼人的双下巴。那么请一定要努力的捏拿、按摩，充份的按摩、捏拿动作对于消除双下巴的皮下脂肪达到瘦脸非常有效喔！在你捏拿双下巴的时，可以增进双下巴的新陈代谢、让...
...意外，有时会把人的脖子掰歪。目前不少人在按摩方面存在误区，认为按摩力道越大越好，殊不知力道过大会造成软组织受伤，甚至引起骨折。 自我按摩有讲究 问：在日常保健中，自我按摩好不好？能否给大家介绍一些日常保健方法？ 答：自己给自己按，是没问题的。...
...科主任荣竞南教授介绍说，足部按摩是我国传统医学的宝贵遗产，医学典籍记载，“人之有脚，犹树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰”。而民间也有“百病从寒起，寒从脚下生”的说法。“脚是第二个心脏”，足部按摩是人人皆宜的一种自我保健方法，但不等同于医疗按摩，...
...患上了子宫内膜异位症，在日常的护理方面，还是要多加注意的，那么究竟有哪一些日常护理的方法呢?下面的文章中向您介绍了关于热敷，饮食方面，维生素，还有鱼类的一些日常护理的相关知识。具体的内容，请看下文的讲解。 下面有一些方法可能有助于缓解疼痛...
...生理学家的研究结果提示，耳壳与人体各部存在着一种生理性的内在联系。人患病时，耳壳上的相应部位常常出现反应点。因此，按摩特定的耳穴，不仅能预防和治疗一些疾病，起到保健和美容的作用。 第一式： 1、双食指指端在两耳甲腔内沿顺时针方向按摩16次...
...食指按摩，从下巴的中央开始沿着脸部的轮廓直到耳朵后面的淋巴结处，在耳根处按一下。 接下来，从眉头开始到眉尾按摩。 具体做法：用食指和拇指夹住眉毛，从眉头开始按至眉尾。这对于缓解眼部疲劳和浮肿也有效果。 最后，按摩脖子到锁骨的部位。这里同样是...
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