...要循序渐进，量力而行，开始可从走跑数十米、数百米入手，适应后视各人体质可慢慢增到慢跑一二千米。 注意情绪、睡眠与食欲 这些是掌握适当运动量的安全阀，如负荷适当，运动时精神愉快、心情舒畅，运动后食欲良好、睡眠正常;而如果在运动中感觉难受，运动后 食欲不振 、睡眠不佳，可能是活动量过大，应立即减少活动次数和活动量。 预防 关节疼痛 活动过量及活动方法不正确，会导...
话说石铸中了计策，闸在水牢之内不能出去，只得在石穴之内把大人放下，气得一言不发。大人说：“这个水牢，由北边往上有条路。”石铸出去往上登着石头台阶，到上面一瞧，见有铁页子上着锁，也不能出去。石铸无奈，回来见了大人，说：“上面不能出去。”大人说：“你我二人暂在这里，等候饿死了吧。” 杨香武等人一夜不见石铸回来，天光已亮，便把副将刘芳请来，有话要与他商议。手下听差...
良好的用药习惯，不仅能确保患者的治疗效果，更是安全用药的关键所在。您不妨通过下面的测试，看一看自己用药的安全系数到底有多少。 1.你清楚自己对哪些药物过敏吗？ A.知道（3分）B.知道一部分（2分）C.不知道（1分） 点评：患者自己及家人应当牢记药物过敏史，确保用药安全，药物过敏反应主要症状有皮疹、红斑、腹泻、哮喘、发热、荨麻疹，重者可发生休克甚至危及生命。...
... 药店 的主要顾客群，药店药师在接待老年顾客购药时，既要考虑到老年人对药物的吸收、分布、代谢、排泄等方面的特殊性，又要考虑到药物对老年患者的安全性和有效性，而且应特别注意老年人应用某些药物时易出现的问题，并了解老年人用药时的特殊处理原则。 青霉素 老年人肾脏分泌功能衰退，以致排泄减慢，服药后血药浓度增高，易出现中枢神经的毒性反应，如诱发癫痫及昏迷等。老年病人...
...方2：每支20毫升，含甘油52.8％～58.3％（克/克）。 它们均能润滑并刺激肠壁，软化大便，使大便易于排出。适用于小儿及年老体弱者。直肠用药，挤入肛门内。 （5）甘油栓每枚3克，内含甘油1.82克。它能润滑并刺激肠壁，软化大便，使之易于排出。直肠用药，塞入肛门内。 （二）中成药非处方药 （1）苁蓉通便口服液用于老年便秘，产后便秘。 （2）便秘通用于脾虚及...
感冒是小儿常见病，一年四季皆可发生，但秋冬时节尤为多见。如何选择小儿的感冒用药，是患儿家长最关注的问题。感冒是“急性上呼吸道感染”的俗称，各种细菌和病毒均可引起，但90%以上是由病毒感染引起。小儿病毒感染后可以继发细菌感染，孩子一感冒，家长都十分着急，常会出现一些滥用药现象，应加以注意。 禁用成人药 有些家长在孩子感冒后，经常给孩子服用成人感冒药，殊不知，因...
用药原则 保守治疗且一般状况较好者，以补液、抗感染、纠正水电解质紊乱以“Ａ”和“Ｂ”类药为主。 伴有者，积极抗 休克 ，必要时“Ｃ”类药给予输血、人体白蛋白等，以增强病人的恢复能力。 辅助检查 1.对 腹膜后血肿 不合并腹膜后脏器损伤者，检查专案以检查框限“Ａ”为主； 2.怀疑合并有腹膜后脏器及大 血管损伤 者，检查专案可包括检查框限“Ａ”和“Ｂ”。 疗效评...
根据国家食品药品监督管理局《关于进一步加强零售药店抗菌药物销售监管工作的通知》的精神，虹口分局积极开展合理用药的宣传活动：下社区、到养老院、进药店等形式多种多样。10月10日，分局又组织了区教育局所属84所学校的卫生老师进行药物不良反应与儿童合理用药的专题培训，特邀市药物不良反应监测中心付主任杜文民博士授课。通过培训，卫生老师对合理用药的认识普遍有了提高，同...
用药安全 正常人一般不易患 念珠菌感染 性皮肤病，只有免疫功能低下、抵抗力低的人(如人、癌症病人、人)及长期大量使用广谱抗菌药物、皮质激素等病人，才易发生念珠菌性感染。如已发生这种皮肤病，病因又不甚明确者，应速去医院查找病因。
本报讯（记者王乐民）在11月5日举行的中国药学会药事管理专业委员会年会暨“保障用药安全，和谐医药发展”论坛上，来自药事管理领域的专家指出，尽管我国开展临床药学工作已有20多年，但多数工作只停留在处方分析、药物不良反应监测、血药浓度监测以及用药咨询等方面，如何采用循证药学原则，将医师或者药师人临床经验与外部所能获得的最佳证据相结合，帮助选择安全有效药物，提出最...
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