...长寿经验可以概括为以下几点： 顺其自然 人体有其自然的发展规律，养生之道只有顺其自然，才会有利于健康。特别是人进入老年之后，生理、心理、体质、性格、脾气、兴趣、言行等方面。都会发生一些变化，惟有适应这些变化，不逆自然而动，才不会有损于健康。...
...乐趣，如琴棋书画、结交朋友、参加体育运动、种花养鸟、垂钓收藏等，使生活更充实。 童趣 把天真活泼的童趣引入老年生活中，保持一种孩子般的心理状态，对老年人来讲是一种福气。人的一生，不顺心的事或想不开的事难以避免，但只要会自我调节，像孩子那样...
...老年女性为何易患子宫脱垂?这是大家比较关注的，只有把握了老年女性为何易患子宫脱垂，对因治疗才能够取得好的效果，那么老年女性为何易患子宫脱垂?如下便是具体分析。 专家解释，许多老年人子宫脱垂的发病主要原因是由年轻时产伤引起的。在分娩过程中，...
...老年女性萎缩性阴道炎怎么治?这是很多人的疑问，老年人是容易患萎缩性阴道炎的人群，因此把握老年女性萎缩性阴道炎怎么治，对女性身体健康来说非常的重要，那么老年女性萎缩性阴道炎怎么治呢?如下便是专家的具体分析。 萎缩性阴道炎常见于自然绝经及卵巢...
...老年女性的饮食调养，是根据老年女性的营养需要，为保证老年人的身体健康，既不会引起营养不足，也不会导致营养过剩，而且以推迟衰老、预防老年病为目的的。饮食调养内容包括： (1)膳食结构(食物分类及用量) ①谷粮主食。米、面、杂粮、马铃薯、甜薯...
...外阴瘙痒是让女性很头痛的疾病，也给女性带来了很多的困扰。但老年女性外阴瘙痒是怎么回事呢?很多女性不了解，专家说，老年女性外阴瘙痒的原因有很多，女性一定要引起注意，患病后及时去医院检查治疗。下面就向大家详细介绍一下。 老年女性外阴瘙痒的原因...
...新华网北京7月28日专电德国柏林夏里特医院对1万多名男性进行的测试数据分析后发现，适度饮酒可以预防肾脏疾病，而且会对肾脏功能产生积极的影响。 夏里特医院日前发表的新闻公报说，尽管过度饮酒有害健康，但过去20年来的不同研究显示，适量的酒精...
...日前，日本专家对大规模流行病学调查结果显示：每天摄入酒精量超过一杯啤酒(约350毫升)所含酒精的，患的危险比从不饮酒的女性高3倍。 专家说：“大量饮酒可能会使女性雌激素的分泌更加旺盛，而雌激素会刺激乳腺癌细胞的繁殖。”教授们用7年半时间，...
...我们很多人都感觉女人到了老年了，可能就不会发生一些妇科疾病了，其实这样的想法是错误的，不少的老人虽然没有性生活了，可是还是会发生此病，那么，老人怎么还会患阴道炎呢?下面请专家来解答一下老年女性为何会患上阴道炎。 老年女性因卵巢功能减退，...
...外阴瘙痒是让女性很头痛的疾病，也给女性带来了很多的困扰。但老年女性外阴瘙痒是怎么回事呢?很多女性不了解，专家说，老年女性外阴瘙痒的原因有很多，女性一定要引起注意，患病后及时去医院检查治疗。下面就向大家详细介绍一下。 老年女性外阴瘙痒的原因...
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