...健身操、药膳等老年保健方法。由于此书是写给非医学专业的老年朋友们读的，因此，在编写过程中，我们特别注意以下几点：首先，深入浅出，通俗易懂，让读者看得明白，尽量不使专业性极强的名词术语充斥在书中；其次，浓缩精华，科学实用，选材择善而从，不...
...保健穴位，来提高老人免疫功能。值得一提的是，日本医家亦十分重视保健灸，在临床实践上有所发展，如提倡：十七、八岁灸风门，以预防感冒和肺结核；至二十四、五岁灸三阴交，促使生殖系统健康发育；三十至四十岁左右灸足三里，防止衰老和预防疾病；到了老年加灸...
...除了一般阴道炎的治疗方法，特别要注意的是老年性阴道炎的保健工作以及该病病患者的饮食注意事项，通过保健工作加强阴道能力，同时注意饮食，在食疗方面都加注意，达到抑制细菌生长繁殖能力的目的。 一 保健工作 鉴于老年生理机能的衰退，在阴道变化的...
...气血充、痰浊消、络脉通、瘀血化，从而改善老年RA的整体功能，临床上以此大法治疗老年RA取得了较好的效果。老年RA用药宜用温润之品，忌辛燥散风之品。 老年RA的日常保健 适当功能锻炼 RA活动期全身症状明显时以休息为主，同时避免绝对卧床不起，...
...随着科学技术的发展，生活条件的改善以及医学事业的进步，人类的寿命正在不断增高，老年人占总人口的比重日渐增多，我国目前60岁以上老年人总数已在1亿以上，中老年人的保健工作显得越来越重要。老年期是人类生命的一个重要阶段。老年人躯体的各种细胞、...
...更年期是女性生命中的一个重要阶段。做好更年期不同时期的预防和保健，将对女性的老年生活至关重要。 更年期保健应当注意以下十点： 1、了解更年期相关知识：更年期是自然的生理过程，了解必要的知识，正确认识更年期出现的症状。 2、保持心理平衡：...
...保健工作 鉴于老年生理机能的衰退，在阴道变化的相对来说比较明显，在我们注重保健的工作中有如下几点： 老年性阴道炎的治疗原则，是增强阴道粘膜的抵抗力和抑制细菌生长繁殖。 ①全身用药，可口服乙烯雌酚0.25～0.5mg，服药后有时会引起撤退性子宫...
...保健班和做体操等活动，通过这些新型活动的刺激，能提高患者的注意力，有助于预防跌倒。 3.治疗相关疾病 虽然预防老年急性病（肺炎、上消化道出血等）所致的跌倒是困难的，但有效的控制慢性病则是预防跌倒的重要措施。高血压对小脑和大脑功能产生有害影响...
...刺激，能改善代谢，活跃氧化过程，是大脑积极休息的最好办法。 我国历代养生锻炼的项目甚多，足以供给不同体质和不同疾病类型的中、老年男人在健身治疗中选用，如气功、太极拳、八段锦、五禽戏、推拿、保健按摩等。实践证明，这不仅是有效的治疗手段，而且还...
...更多的热量来御寒，适当摄入零食可以保证热量充足。 从心理学角度来说，吃零食还有着积极的心理保健的作用，吃零食时，往往是在放松的心境下进行的，这就使兴奋的大脑转为抑制的状态，从而获得身心的调节与情绪的转移。 那么，哪些零食适合老人呢？这要根据...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
