...因为老年人消化功能降低,心血管系统及其他器官上都有不同程度的变化,因此对老年人的饮食应有特殊的要求。 为保持身体健康,应注意以下十个方面: 一、饭莱要香 老年人味觉、食欲较差,吃东西常觉得缺滋少味。回此,为老年人做饭菜要注意色、香、味。 ...
...。 孕妇洗衣服时注意: (1)不宜用很冷的水洗,适当兑些热水。 (2)洗衣时姿势要稳,不能蹲位洗衣,因蹲位可使胎儿受压,影响血液循环。 (3)洗衣时用力不宜过猛,搓板不要顶着腹部,避免胎儿受压。 (4)妊娠早期,洗衣时不宜使用洗衣粉,因...
...老年人随着体质、生理机能的变化,老年人的基础代谢下降,活力和能量消耗也明显降低。所以,老年人的饮食调理应掌握以下三个原则:首先要减少总的热量,因为年岁愈高代谢机能愈低。所以,老年人每天饮食总量释放出来的热量不宜超过2000千卡,以1200...
...推断,练瑜珈只是让女人能够在床上挑战更高难度的性爱姿势而已,按女人的标准来说,就是会上500种姿势也不一定就是懂得情趣的标准。 那什么算是有情趣呢?这本来就有两种标准。 一个是男人的标准:要顺从,会配合,还要敢配合男人各种奇怪的趣味。像一个...
...导致腰肌劳损,诱发腰痛。 产后过早地穿高跟鞋。会使身体重心前移,除了引起足部疼痛等不适外,也可反射到腰部,使腰部产生酸痛感。 经常采取不当或不放松的姿势给孩子喂奶。这会使腰部肌肉总处于不放松的状态中,使腰部肌肉受到损伤。 产后不慎受湿寒侵袭...
...所致的阴道炎,外阴及肛门外有奇痒,阴道流出多量的稀薄的黄脓性分泌物。 在孩子幼儿期,要让宝宝尽早穿密裤,穿宽松的棉质内裤,不穿紧身裤、化纤的高筒袜。衣服要柔软、宽松、舒适,减少磨擦。要注意宝宝小便姿势,小便后用柔软卫生纸拭擦尿道口及周围;大便...
...准妈妈要注意,当怀孕超过5个月以后,就最好不要再开车了,这是因为此时的准妈妈体重和身形都急剧膨胀,隆起的腹部距离方向盘比较近,如果此时发生碰撞,哪怕是轻微的,损伤都会比平时倍增。 另外,怀孕的女士通常都想当然地不系安全带,以为这样会压迫到...
...服药自然就多,但是,多种药物同时使用,相互作用会影响治疗效果,有的还会出现一些不良反应。所以,老年人用药也要讲究其合理性,否则增加精神、身体负担,得不偿失。 首先要了解老年人的生理特点,因其自然衰老,机体各器官功能状态、生理机能已经发生变化...
...然后再向后移动,直至坐稳为止。坐有靠背的椅子时,髋关节和膝关节要呈直角,大腿宜与地平线保持平行。 当由坐位站起时,要用手先扶在大腿上,再慢慢站起。拾取东西时,孕妇拾取东西时注意不要压迫肚子,不要采取不弯膝盖只做倾斜上身的姿势。要先弯曲膝盖,...
...磨擦。要注意宝宝小便姿势,小便后用柔软卫生纸拭擦尿道口及周围;大便后用清洁的卫生纸,由前方向后方擦拭。宝宝的浴盆、毛巾等要固定专人专用。衣物分开洗,减少共浴、盆浴。 通过以上内容的介绍,婴幼儿阴道炎治疗前要注意什么你知道了吗?如果您对此还有...
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