...中医将养生的理论称为养生之道，而将养生的方法称为养生之术。 养生之道，基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术等文化理论。其内容不外以下四点。1．顺其自然；2．形神兼养；3．动静结合；4．审因施养：养生不拘一法、一式，应形、神、动、...
...不像是95岁的老人。令人惊奇的是十多年来，老将军没有患过病住过院，平时头痛感冒也很少。近几年来，他在习书作画的同时，还亲自撰写了四部长篇文集。很多人都曾向他请教养生之道，老将军乐呵呵地说：“我的健康得益于书法艺术，经常练习书法淘冶情操，愉悦...
...老子的词语解释 【名称】：老子 【拼音】：lǎozi 【注音】：ㄌㄠˇㄗㄧ 老子的基本解释 ◎老子Lǎozǐ [Laozi]中国春秋时思想家、道家学派创始人。一说老子即老聃,姓李名耳,字聃,楚国苦县(今河南省鹿邑县)人。曾为周“守藏室之史...
...荣也忍，辱也忍，平生不履于危机。 此联为清人翟公奕自题，谈的是动静咸宜、宠辱不惊的养生之道。对爱动肝火、常搅心伤神的人实是一副良药妙方。 无求便是安心法； 不饱真为却病方。 这里说的是《尊生格言》里 “节食以去病，寡欲以延年”的养身经。...
...老子的真实姓名：李耳，字伯阳，有人说又称老聃。他是中国古代伟大的哲学家和思想家、道家学派创始人老子，其被唐皇武后封为太上老君，世界文化名人，世界百位历史名人之一，著有《道德经》（又称《老子》），其作品的精华是朴素的辨证法，主张无为而治，其...
...□ 代民涛 柴可夫 浙江中医药大学 南宋爱国诗人陆游，字务观，号放翁，生于1125年，卒于1210年，享年85岁。陆游生活于战乱频繁的年代，又一生戎马倥偬，却享有高寿，这与其深谙养生之道不无关系。陆游所创诗歌数量，堪称历代之最，今存世者就...
...张道陵的《老子想尔注》以《道经》为后，创五斗米道，将老子奉为“太上老君”，为道教教祖，是为早期道教经典 《老子想尔注》是早期道教的主要著作，一名《老君道德经想尔训》。东汉末年，五斗米道以《五千文》为主要经典，《想尔注》便是米道祭酒宣讲《...
...原则，如果讲起理论来，或者作一学术性的文字报告，那就太多了，不是这里所能尽述的，现在只好举出一个人的故事来作说明。 前面曾经说过，老子的著作只有五千字，而后世研究老子的著作，可能有几千万字，倘使老子今日犹在，看了这些后辈们洋洋洒洒的大作，...
...无论学术界在“道”的属性方面的争论多么激烈，学者们都一致认为老子的辩证法思想是其哲学上的显著特征。老子认识到，宇宙间的事物都处在变化运动之中的，事物从产生到消亡，都是有始有终的、经常变的，宇宙间没有永恒不变的东西。老子在本章里指出，事物都...
...《老子》一书，又称《老子五千文》或《道德经》、《道德真经》，是道家的主要经典。书中的养生学论点主要概括为如下3个方面： “希言自然”即“少说教，从自然”之意。老子认为“人法地，地法天，天法道，道法自然”。在这里，“道”指规律，“自然”是指...
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