...，并要注意添加衣服。 四、摔伤自救：先检查何处摔伤 一般雪后骨折多集中在脚踝骨、尾骨和腰椎。摔倒后，不要急于起身，应先看看自己到底是大腿、腰部还是手腕摔疼了。一般大腿和手腕骨折较轻的，人们还能勉强活动；如果腰疼，千万不要随意乱动，因为...
...日益减退，消化代谢功能降低，所以在饮食上就应多加注意，在营养上也需要一些特别的补充。首先，对碳水化合物的摄入量加以控制，稍微减少米面的食用量;其次，少食脂肪等对心、肝不利的食物。一般的老年人每天只需摄入100克瘦猪肉和20克植物油就能够满足...
...宫颈糜烂日常饮食不合理危害大，宫颈糜烂是对大家影响很大的疾病，宫颈糜烂造成了众多朋友的伤害，因此很多患者朋友都想了解患上宫颈糜烂有哪些治疗方法，但是宫颈糜烂患者也要注意很多的护理事项，宫颈糜烂饮食注意要点： 1、禁食凝血食物 日常的饮食对...
...老年人胃肠功能蠕动差，肠道免疫力差，夏季饮食应新鲜可口、清淡易消化。有些老年人夏季贪食生冷食品，或吃了冰箱变质的食物，而导致食物中毒和肠道疾病。 夏季酷热，老年人尤其易出现食欲下降、疲乏无力、精神不振等症状，老人要安全度夏，需做到以下几个...
...油炸火烤类坚硬食品。在食物烹调上，以蒸、煮、炖、烩为主，有助于消化吸收。老年人以食粥养生最佳，尤其是早餐食粥，有利养胃。 宜淡忌咸老年人食欲降低，故而在食品的烹调加工上除注意色、香、味俱全外，还应宜淡忌咸。饮食过咸会使钠离子在人体内过剩，引起...
...所有的女性朋友都知道，如果患上子宫肌瘤的话，必须要手术，不过也不是做了手术就可以没事了，还得在饮食上多注意一点。很多子宫肌瘤患者对术后饮食上需要注意哪些比较感兴趣，既然这样就跟着妇科专家一同去了解一下。 一、子宫肌瘤患者手术后饮食：应该吃...
...面对疾病，不同的人有不同的对待方法，但是对于一些常见的疾病，光靠治疗是不可以的，应该注意饮食上的调理，女性应该了解妇科炎症的处理方法，也要注意妇科炎症的护理方式，生活中要注意一些事项，那么，妇科炎症饮食方法有哪些呢? 饮食宜清淡，不食羊肉...
...时下，天气炎热，日光强烈，人们纷纷寻找避暑妙招。专家指出，老年人度夏有四宝——醋、茶、扇子、番茄汤。 此外，为防夏季中暑，老人一定要及时补充水分，特别是患有高血压、高血脂的老人，饮水宜小量频饮，忌口渴时一次喝大量的水。同时合理饮食，中午宜...
...细菌性阴道炎患者怎么注意饮食?在饮食上多加注意，是细菌性阴道炎患者应该要了解的，这是辅助治疗很重要的一方面。妇科专家说如果女性朋友在饮食上不注意的话，也会影响疾病的治疗效果。 细菌性阴道炎患者怎么注意饮食?妇科专家在此介绍如下： 1、注意...
...，这些都需要予以关注。日常生活中最需要患者关注的是饮食因素，一日三餐，无论是过热、过冷、还是过粗、过咸以及嗜烟、嗜酒等，都可成为慢性胃炎的发病原因。人们常说“吃是一门学问”，慢性胃炎患者更要注意合理吃法，以下几点应加以重视。 少吃多餐 每日...
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