...时下，天气炎热，日光强烈，人们纷纷寻找避暑妙招。专家指出，老年人度夏有四宝——醋、茶、扇子、番茄汤。 此外，为防夏季中暑，老人一定要及时补充水分，特别是患有高血压、高血脂的老人，饮水宜小量频饮，忌口渴时一次喝大量的水。同时合理饮食，中午宜...
...大家都知道手术是治疗子宫肌瘤效果比较好的办法，深受患者的关注，专家指出做子宫肌瘤术，一定要做好术前准备，这是保证手术顺利进行的保证，也是对患者负责任的体现，下面就是专家对子宫肌瘤术前准备做出的分析。 子宫肌瘤术前准备： 调整心态：做...
...现实生活中，很多学生因为中午不能回家，大多趴在教室的课桌上，头枕着手臂休息。但中国青少年研究中心少年儿童研究所所长孙宏艳表示，以手代枕午睡有三大危害。 危害一：由于趴在胳膊上睡觉，多处神经受到压迫，午睡时往往心中焦虑、睡不踏实。 危害二：...
...午睡是种好习惯 1、孔明智慧，得益午睡 “大梦谁先觉，，平生我自知，草堂春睡足，窗外日迟迟”这是刘备三顾茅庐时，诸葛亮午睡初醒时的诗句。一本《三国演义》，诸葛孔明妙计连珠，智慧过人，相传与他有良好的午睡习惯有关。 据调查，居住在热带或...
...中国睡眠研究会日前发布的调查显示，超过一半的职场女性每天睡眠不足，七成的受访者无机会午睡。针对这种情况，中国睡眠研究会近期提出倡导，建议白领每天午睡半小时，为健康充电。 午睡的学问 午睡能够保护人体正常的生物节律，德国研究者坎贝尔认为，...
...据医学科学家研究观察，每天午睡30分钟，可使冠心病发病率减少30%。研究者认为地中海各国冠心病发病率较低与午睡习惯是分不开的。而北欧、北美国家冠心病发病率高，其原因之一就是缺午睡。但午睡时还须注意以下几点：� 一、睡前不吃油腻的食物，不吃...
...绝经不仅危害大家的身体，还对大家的精神有折磨，所以大家一定要积极的把握并治疗这种疾病，以避免疾病带来更多的伤害 绝经前后的时期划分的。当雌激素因疾病缺乏的时候，当卵巢因故分泌雌激素减少的时候，当女性进入更年期而需要雌激素的时候，它就显得...
...;积乳囊肿有时可吸收变小甚至消失，也可能形成一个坚实的硬结长期存在。本病有时与乳腺癌相似，应仔细鉴别，可行穿刺、切除等手段明确诊断。 上述是积乳囊肿的鉴别诊断做出的分析，大家一定要积极把握，只有积极把握了积乳囊肿的鉴别诊断，才能够得出积极的...
...子宫炎的饮食原则是什么?这一点大家必须要把握，只有把握了子宫炎的饮食原则才能够最大限度的恢复大家的健康，保证大家的安全，接下来我们就对子宫炎的饮食原则做专业的解读，接下来我们就来重点分析一下。 子宫炎的饮食原则： 子宫炎和富含蛋白质的...
...是否正常。有没有皮炎、溃疡、赘生物和色素减退等现象。正常外阴：阴毛呈尖端向下，三角形分布，大阴唇色素沉着，小阴唇微红，尿道口周围黏膜淡粉色。 3、随后要做更深层次的检查了，这需要使用窥具，通常是一次性的或者消毒后密封好的。医生会把它放在热...
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