...老人吃鸭的方式,最好能改良一下,比如做成大米鸭肉粥食用,利湿消肿还能养胃。 老年人的餐桌上应该有点鸭肉,因为鸭肉属于禽类白肉,和红肉相比,蛋白质含量高,但脂肪含量却很低;同时,鸭肉富含维生素E,能够帮助老年人利尿消肿、养胃、助消化,并有...
...老年人在锻炼后,需要补充适量水分,但要注意喝水方法。 首先,老年人在运动后要先休息一下。因为这时候,老年人的心脏跳动强烈,如果喝水,会加重心脏负担,尤其是有心脏病的老人。在感觉心脏跳动稍微平稳时,老人可以开始缓慢、小口、多次地喝温开水,每...
...限于50岁以上的老人,并需提前5天报名。 10月份的短线游,也大多针对老年市场,推出100元以内的特价一日游,300元以内的特价二日游,比如临安采山核桃、上海环球金融中心登高、雁荡山二日游、横店二日游等。重阳节前后4天,浙江新世界国旅已组织...
...上年纪的或较老的人 old people; the aged 上了年纪的父母或祖父母 aged parents or grandparents 国语辞典 老年人。 史記.卷一一九.循吏傳.子產傳:「丁壯號哭,老人兒啼。」 三國演義.第二回...
...远离市区、远离声响。虽然清净有利于减缓老人听力的衰退,但太安静的环境也可能导致老人的身心健康受损。 老年人生活在过于安静的环境,时间长了就会导致抵抗力下降,而且变得性情孤僻,对生活冷漠。 独居老人性格孤僻,很容易患上“被害妄想症”等...
...来,唤山西解来的军犯秦琼。叔宝闻唤,连忙答应上前,跪下磕头。罗公道:“今日本帅操兵,非为别事,欲选一名都领军,不论马步兵丁,囚军配犯,只要弓马娴熟,武艺高强,即授此职。你有什么本事,不妨演来?”叔宝禀道:“小的会使双锏。”罗公吩咐,赏他坐骑...
...东宫设内筵。手署敕黄唯一道,任谁祗受付双迁?(22) 其四十一(可闲老人集卷二,四库全书本) 鸡人唱罢内门开,千骑前头丞相来。卫士金瓜双引导,百司拥醉早朝回。(22) 其四十二(可闲老人集卷二,四库全书本) 端本堂深绣榻高,满前学士尽风骚。...
...聊上几句……就这样,他们在电脑前,幸福地打发着自己的晚年时光。 上网有益健康 上面的两个例子可以说明,科技的发展给老人知识、文化的更新,带来了时效、快捷的影响,让他们也有幸搭上了信息高速公路上的末班车,享受到高科技成果给人带来的乐趣。 同时...
...,上当受骗的情况还是屡屡发生。为什么上当受骗的主角多是“银发一族”,老人们怎么才能走出这片“灰色地带”呢? 保健品消费者一半是老人 家住北京市朝阳区的王大妈自2000年从学校退休后,就成了各种保健品的忠实追随者,这些年一直对此津津乐道。她...
...怎样让老年人远离疾病?老人患病后怎样才能获得较好的疗效?重阳节,武汉市六医院心血管科干部病房主任沈利亚,提醒患者“是药三分毒”,用药应少而精,每天最好不超过5种。 用药过多惹祸患 60岁的吴爹爹长期患冠心病,并伴房颤、心律失常,多年来一直...
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