...《保健药膳》小米焦巴散主要原料:小米饭焦巴500克,红糖适量。制作方法:将小米饭焦已焙干研面,以红糖水冲食。效用说明:消食导滞。适宜于因过食谷面美食品而引起的胃院积滞,厌食恶呕等症。 目录 《保健药膳》小米焦巴散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回...
...妇科病中,月经不调带来的伤害可谓是巨大的,这就需要大家在日常的生活中,正确的了解并积极的关注这种疾病,正确的选择治疗方法,选择月经不调的保健药膳,帮助自己避免疾病带来的麻烦。 月经不调的保健药膳: 1:鲤鱼500克,黄酒250克,将鲤鱼...
...《保健药膳》雀儿药粥主要原料:麻雀5只,菟丝子30—45克,覆盆子15克,枸杞子30克,粳米100克,葱白2根,生姜3片,细盐少许。制作方法:先将菟丝子、覆盆子、枸杞子同入砂锅内熬取药汁,去渣。再将麻雀去毛及肠杂,洗净后用酒炒,然后与粳米...
...最后将八宝江米饭摊在上边,上屉用旺火蒸透。再把大炒勺放在旺火上,倒入煮鸭的原汤,加料酒、精盐、味精,烧开后浇在鸭身上即成。效用说明:补胃健脾。适宜于脾肾两虚而引起的食欲不振、消化不良、乏力、腰膝软酸、尿清长等症。 目录 《保健药膳》八宝全鸭...
...主要原料:白面粉1500克,羊舌300克,羊腰子400克,蘑菇300克,生姜、食盐、味精、胡椒粉适量。制作方法:将羊舌、羊腰子洗净,除去血水,切成片。蘑菇洗净,对切。白面粉用水发透,揉成面团,擀薄,切成面条,将羊杂片入锅,加水,放生姜,置...
...在银耳上即成。效用说明:健身强神、补气养血、强腰壮肾、宣肺润肠、强骨补血。可作为抗老益寿补品。儿童常食可预防佝偻病和缺铁性贫血。 目录 《保健药膳》银耳蚕蛹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《保健药膳》银耳蚕蛹 主要原料:银耳20克,蚕蛹35克,...
...中国人历来有保健养生、滋补强身的习惯,随着《大长今》的热播,药膳成为人们议论的焦点,有些保健食品厂以及酒店乘势作了不少宣传广告。因此在此将药膳常见误区作一提醒。 误区之一药膳等同于滋补食品 当前人民生活水平普遍提高,纷纷为健康投资,盲目...
...《保健药膳》莲子茯苓糕主要原料:莲子肉、茯苓、麦冬各300克,白糖、桂花适量。制作方法:先将莲子肉、茯苓、麦冬共研成细面,加入白糖、桂花拌匀,用水和面蒸糕。效用说明:宁心健脾。凡因心阴不足、脾气虚弱而引起的消渴、心悸、食少、形瘦、乏力等症...
...按摩的一类。又称保健推拿。用作强身保健的按摩方法。《备急千金要方·养性》:“小有不好,即按摩挼捺,令百节通利,泄其邪气。”常用的有浴面、摩腹、擦腰等法。...
...《保健药膳》羊肉粥主要原料:瘦羊肉250克,粳米适量。制作方法:将新鲜精瘦羊肉切小块先煮烂,再合粳米同煮成粥。效用说明:适宜于虚寒型胃疼、中老年气虚亏损、阴气不足,恶寒怕冷,胃脘疼痛等症。《退思集类方歌注》羊肉粥(陈直《养老奉亲书》) 补...
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