本报讯 小丽已经有五月的身孕，但最近睡到半夜时腿经常抽筋，身边有经验的已婚女性告诉她说是天冷营养跟不上，缺钙引起的问题，小丽在听了她们的话后买了许多钙片回来服用。医生说，怀孕后，孕妇对钙的需要量确实会增加，每天钙的需要量增为1200毫克。如果膳食中钙及维生素D含量不足或缺乏日照，会加重钙的缺乏，从而增加了肌肉及神经的兴奋性。但现实社会中，一般家庭营养补充已经...
...可以增加骨密度的观点提出了质疑。比如人们发现：有的长期卧床的老人，尽管补充了许多钙或维生素D，但他们的骨质疏松症照样发展；宇航员的饮食中并不缺钙，但他们在失重状态下大量丢失钙而造成的骨密度下降，则需在返回地球后很长时间才能逐渐恢复。有关研究得出结论，提高骨密度，防止骨疏松，一方面需补充钙质，另一方面必须在负重状态下才能使钙质有效地吸收于骨组织中。也就是说，缺...
就一般认识而言，可以说对，因为矿化不良的 牙齿 容易患龋，而缺钙可以影响牙齿的矿化，但这只是一个笼统的概念，并不确切，或说不完全对，因为牙齿的矿化有一定的时间性和条件。忽视了这些因素，就不能达到目的。一方面，它只在牙齿的发育过程中适用，如在牙齿发育阶段食物中缺钙，将影响其矿化，严重时还可能导致牙 釉质发育不全 ，而在牙齿发育完成以后，即无影响。另方面，也是更...
专家说因缺钙引起的盗汗几率较大 多晒太阳多进行户外锻炼才是治愈良方 很多妈妈都给我们发过短信，说孩子晚上睡觉特别爱出汗。从几月大的小宝宝，到上小学的孩子，不少都是样。现在都已经立秋了，晚上比夏天凉快很多，可让一些妈妈奇怪的是，怎么孩子出汗的时间反而长了呢？ 陈妈妈的女儿今年3岁半了，从她有印象起，女儿睡觉就特别爱出汗。 但是，陈妈妈说平时也都是刚睡下会出汗，...
经济条件越来越好，孩子吃得越来越有营养，可缺钙现象却仍然很普遍。很多家长非常疑惑：为什么天天给孩子，可孩子还是有枕秃、 盗汗 、 鸡胸 的缺钙症状? 如果您的孩子属于这种情况，就需要在以下几个方面多加注意： 1.补钙剂量是否足够。很多家长在给孩子补钙的时候只知道孩子吃了钙，而不知道吃了多少钙。补钙剂量不足不仅不利于孩子骨骼和 牙齿 的健康成长，还会让孩子错过...
...，同样需要大量养分进行补充。 当人体活动时，血糖逐渐消耗，如果没有补充来源，人就会感到疲倦 乏力 、注意力分散；如血糖下降到一定程度时，又会感到 四肢无力 ，饥肠辘辘；如继续降低时，更会出现 头昏眼花 、 心慌 意乱，最后出现 虚脱 、 昏迷 、 抽搐 等现象，医学上叫做“ 低血糖 性 休克 ”。 夏季，人体对糖的需要量较大，分解速度较快，因此，更要吃早餐。
缺钙容易 骨质疏松 、 腰酸背痛 ，很多人觉得不算是什么大病，但缺钙却容易患上，美国塔夫茨-新英格兰医疗中心的阿纳斯塔西奥斯·皮塔斯博士等人在医学杂志《 糖尿病 治疗》上发表报告说，与一般人群相比，缺钙的女性得 糖尿 病的风险更大一些。 在长达20年的跟踪调查中，研究人员每隔2~4年对调查对象从食物和补充剂中摄入的维生素d和钙进行评估显示，钙摄入量最高的妇女...
...失，会出现 骨质疏松 ，补钙是很有必要的。 不少老年人夜间睡熟时常常发生小腿 抽筋 ，以致痛醒，起床活动后症状减轻。通常，人们习惯把腿抽筋和缺钙联系在一起，这是因为缺钙确实会引起腿抽筋。但引起老人腿抽筋的原因很多，有相当一部分与腿部血液循环不良有关。 小腿抽筋，医学上称为“ 腓肠肌痉挛 ”。老年人腿痛抽筋，大都与 动脉硬化 腿部血供障碍有关。动脉 硬化 后，...
...， 偏枯 不遂， 风湿 不仁， 冷痹 ，心腹积聚， 恶疮 痈疽 肿癞疾，重者周身脓坏， 鼻柱 败烂， 阴痿 耳聋 ，目暗。 【用法用量】 每服 方寸匕 ， 食后服 ，1日3次，可至10服。小儿服尤良。与 松脂 若 蜜丸 服之益善。或捣取汁，微火煎取5斗，下 白蜜 1斗， 胡麻 炒末2升，合煎，搅之勿息，可丸即上火，下 大豆 黄末和为饼，径3寸，厚半寸，每服1...
《大传》篇在谈到从服时曾说：有的本应跟着穿较轻的丧服而变为穿较重的丧服，、例如国君的庶子为其生母仅仅头戴练冠，穿用小功布做的丧服，而且葬后即除；而庶子之妻却要为庶子的生母服齐衰期。有的本应跟着穿较重的丧服而变为穿较轻的丧服，例如妻为其娘家父母服齐衰期，是重服；而丈夫为其岳父母仅服绍麻，是轻服。有的是自己所从的人不为死者穿孝服而自己却要为死者穿孝服，例如国君的...
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