...状态下应服用较大剂量维生素C,达到1-3克/天,而目前常用的300毫克/天,似乎不足。作为健康人出于保健目的,可在膳食中注意增加维生素C的输入将有助于免疫系统的保健。柑桔、橙汁、黑葡萄干等水果含有丰富的维生素C,在辣椒、番茄、花椰菜、青豆、...
...维生素C(vitamin C)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入...
...药物的配伍禁忌 人们生病后,在有些情况下需要同时服用两、三种,甚至更多种药物,我们当然希望这些药物能“协同作战,一致对外”,而不要出现“自相残杀”的惨剧。 将两种在性能、功效方面有共同特性的药物配合使用,以一种药物为主,而另一药物为辅,使...
...骨病变加小儿维生素C缺乏病)、潜在维生素C缺乏症。 (2)升高:服用大剂量维生素C后。...
...全文: 就正常人群而言,每天补充100毫克的维生素C可以避免维他命C的缺乏。但上海第二医科大学预防医学教研室主任史奎雄教授认为,如果人们要预防一些慢性疾病如胃癌或增强自身抵抗力,可长期每天服用500-600毫克。 对于特殊群体来说,维生素...
...据新华社讯 美国科学家最新的一项研究成果表明,男性服用维生素C和维生素E补充剂不能预防心脏病;服用维生素E补充剂更会增加罹患出血性卒中的风险。 在新奥尔良举行的美国心脏协会大会11月9日公布了这项科研成果。这项研究报告称,以上结论是科学家...
...配伍禁忌,指某些药物在复方中禁止或不宜配合运用。早在《本经·序例》的“七情”中就有:“勿用相恶、相反者”的论述,这也是后世配伍禁忌的基本依据。但相恶与相反所导致的后果并各有不同。相恶配伍只是降低药物的某些性能,有些药物通过减低其某些性能...
...浓度汞的作用,会出现齿龈肿胀、咽喉疼痛、唾液增多、恶心、呕吐、以及多梦、记忆力减退、兴奋性增高、不安、失眠等精神症状。 所以,家长们千万不能给孩子滥用中草药。 我国古代医学家把中药配伍禁忌总结为十八反和十九畏歌诀,以便人们记忆掌握。十八反...
...抗坏血酸 维生素C(vitamin C)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。...
...0.171~0.570mmol/L。 充裕:>0.570mmol/L。 (1)降低:维生素C缺乏症、Moller-Barlow病(骨病变加小儿维生素C缺乏病)、潜在维生素C缺乏症。 (2)升高:服用大剂量维生素C后。...
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