...下。 1、丰胸：经期1-3天是丰胸最佳时段 莎朗斯通刚出道时胸部平平，几年下来，胸部SIZE突飞猛进!她的丰胸秘诀并非填充手术，仅仅是生理期制定配合荷尔蒙变化的特殊饮食。美国医学专家说，月经第1-3天是丰胸最佳时段，因为这3天影响胸部丰满度...
...1、饮食禁忌。月经期的女性要注意遵循基本的饮食禁忌，不要饮酒和冷饮料、忌食生冷瓜果和酸辣食物。 2、忌冷水。经期女性要特别注意不要洗冷水澡，进行局部清洗时也要禁用凉水，避免受凉，以免造成局部感染。 3、讲卫生。经期女性要特别注意自身和...
...具有保护作用。 而中医对此称为：经行头痛，即逢行经前后和经期，出现以头痛为主症者，称为经行头痛。中医辨证分型为血虚头痛者，即经期或经后头晕头痛，心悸少寐，神疲乏力，舌淡苔薄，脉虚细。 症状： 1、典型发作发作前常有先兆症状，如嗜睡、倦怠、...
...1、经期莫捶腰。 2、吸烟对月经的危害非同小可。 3、经期女性不宜唱歌。 4、经期不宜进行房事。 5、经期要注意保暖。...
...，肉桂（去粗皮）1两7钱。【制法】上为细末，过罗，炼蜜为丸，重4钱，蜡皮封固。【功能主治】养血调经，散寒止痛。主月经不调，经期腹痛，寒热凝结，少腹绞痛。【用法用量】每服1丸，温开水送下。【摘录】《北京市中药成方选集》...
...经期不能同房，这是很多人的共识。这样的认知并没有错，因为经期同房的危害是非常大的。但是经期同房成了一种普遍的问题，尤其是在年轻的夫妇中，更是屡见不鲜。而经期同房的危害也需要大家的关注。 经期同房的危害需要得到关注 1、男性生殖器可能会把...
...痛经这种疾病是我们生活中非常多见的，虽然痛经不是什么严重的疾病，但是会影响女性的健康和生活。作为女性来说，一定要注意自己的健康问题，特别是在经期，一定要做好自我的护理保健。 1、经期过夫妻生活。经期应禁止夫妻生活，因为月经期间，子宫内膜...
...痛经这种疾病是我们生活中非常多见的，虽然痛经不是什么严重的疾病，但是会影响女性的健康和生活。作为女性来说，一定要注意自己的健康问题，特别是在经期，一定要做好自我的护理保健。 1、经期过夫妻生活。经期应禁止夫妻生活，因为月经期间，子宫内膜...
...经期头痛不可小觑，很多女性经期头疼起来，什么事情都不想干，而且有时候还会伴随着胸闷，很多女性选择忍忍，不过大部分还是依赖于止痛药进行缓解，那么为什么女性会出现经期头痛呢?生活中如何进行缓解呢? 一、经期头痛与激素及内分泌有关 1、70%的...
...一位女性患者在给我的来信中说：我结婚已有3年多了，有一件事一直使我感到很难堪。我的丈夫是一个性欲较强的人，而我的月经周期短(一般24天1周期)，有时经期时间长达6～8天。由于经期不能行房，丈夫颇有怨言。有几次我真想让他“破例”一次，但又怕...
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