...天气寒冷时，早上一觉醒来，有时会感到颈项疼痛，不能大角度转动，若强要转动或俯仰较大的角度，则疼痛加剧，甚至连肩背及手臂部分亦觉疼痛。颈项疼痛是不好受的，好像颈僵硬了一般。此种情形，中医称为“落枕”。 从事某些职业工作时，如果头部姿势不正确...
...落枕是日常生活中的一种常见病，多由睡眠姿势不当，枕头过高、过低，局部受寒或轻度扭伤所致。 笔者经多年实践，摸索出一种治疗落枕的速效简易方法，屡用屡验，患者不妨一试。 在左右手掌背面，第二和第三掌骨间隙下1/3处各有一落枕点，在此取点后，用...
...□ 郭旭光 山东莱州市慢性病防治院 落枕是日常生活中的一种常见病，多由睡眠姿势不当，枕头过高、过低，局部受寒或轻度扭伤所致。笔者经多年实践，摸索出一种治疗落枕的速效简易方法，屡用屡验，患者不妨一试。 在左右手掌背面，第二和第三掌骨间隙下1...
...1.颈椎椎管狭窄症与颈椎病的鉴别 尽管在临床上颈椎椎管狭窄症与颈椎病经常伴发，甚至80%以上的颈椎病是建立在椎管狭窄这一病理解剖基础上的，但单发者亦可遇到，因此对二者亦应加以区别，尤其是应对发育性椎管狭窄症和脊髓型颈椎病进行鉴别。尽管二者...
...可以先用手指按按、捏捏颈部疼痛部位，转动一下脖子；然后再用木梳子的背面，蘸点红花油或者活络油，在疼痛部位轻轻地刮一刮，或者改用擀面杖在疼痛处轻轻擀几下；最后拿条热毛巾敷一下脖子，热度以能忍受为宜，落枕症状很快就能缓解了。 早上起床偶尔...
...颈椎上接头颅，下接胸椎，可以负重、减震，其功能比胸椎和腰椎要复杂得多，使用率也高得多，因此也就更容易受损。随着年龄增长，脊椎要老化、退化。中老年人常会出现骨质增生、椎间盘突出，并会产生各种颈椎的症状，据统计，成年人中，颈椎病的发病率约为...
...脑部低的曲线形状。这样做确实在一定程度上增加了枕头的舒适度，避免了对颈椎的一些伤害，但这样的设计只照顾到了仰卧时的需要，而无法满足侧卧时的需要，人们在睡眠时多数不会始终保持同一种姿势，经常是仰卧和侧卧相互交替，躺在仅适应于一种睡姿的枕头上，...
...落枕的临床表现为晨起突感颈后部，上背部疼痛不适，以一侧为多，或有两侧俱痛者，或一侧重，一侧轻。多数患者可回想到昨夜睡眠位置欠佳，检查时颈部肌肉有触痛由于疼痛，使颈项活动欠利，不能自由旋转，严重者俯仰也有困难，甚至头部强直于异常位置，使头...
...，不少反 复落枕的病人多属此型。以往不少人不承认此型.因而在文献中提到的较少。 颈型颈椎病，又称韧带关节囊型颈椎病，急性发作时常被俗称“落枕”。该型颈椎病多因睡眠时枕头高度不合适或睡姿不当，颈椎转动超过自身的可动限度，或由于颈椎较长时间弯曲...
...概述： 构成颈椎管各解剖结构因发育性或退变因素造成骨性或纤维性退变引起一个或多个平面管腔狭窄，导致脊髓血液循环障碍、脊髓及神经根压迫症者为颈椎管狭窄症。 预防： 对于轻型患者，日常要做到： 1.注意休息：经常变换姿势，缓解颈肌痉挛。 2....
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