中年人是社会中坚，肩负民族与社会责任，是各部门、各行业的主力，任务重，责任大，对事业成就的期望高，劳心劳力，尽职尽责，长期持续承受高强度的 精神紧张 压力。这种状况严重地威胁着中年人的心身健康，特别是中年知识分子的情况更为严重。 一、社会责任感 在当今历史背景的条件下，以中年知识分子为代表的一代中年人，在改革和社会主义建设事业中，深感自己的责任重大，为了实现...
英国伯明翰大学健康专家指出，腰围比体重能更准确地预测2型糖尿病和心脏病的风险。和纤细的腰围相比，粗腰围引起的风险会高出2到4倍。腰围超过101厘米的男性和腰围超过89厘米的女性,患2型糖尿病和心脏病的风险更加高。因为腰间的脂肪产生的化学物质会损害胰岛素系统，增加患糖尿病和心脏病的风险。所以,有啤酒肚的人 比脂肪积聚在大腿上的人更易患糖尿病。
中年，按我国当前习惯，是指30～35岁到60岁这一处于青年到老年之间的时期。这种划分大致上反映大多数社会成员一生中 成熟阶段 的上下限。 孔子概括他的一生说：“三十而立，四十而不惑，五十而知天命。”表明人在这一年龄期时，能独立自主行事，处事有决断（不惑），掌握了客观事物的一般规律（知天命）。中年人正处在心理上成熟的时期，肩负承前启后、继往开来的社会重任。重视...
美国研究人员最近发现，对一些患者来说，使用一些放松或者呼吸训练之类的压力缓解技巧能够帮助降低血液中的血糖含量。这项成果是杜克大学医学中心的一个研究小组发现的。研究人员选择了108名体重、平时以及体育锻炼情况无明显差异的ii型 糖尿病 患者作为研究对象。这些患者都参加了5个为期30分钟的 糖尿 病知识教育，其中一半人还接受了由护士和研究生教给他们的压力缓解方法...
人到中年，身体机能开始出现衰退，接踵而来的就是难以名状的不适感觉。但若能对自己的身体加以注意，便可减少许多疾病的发生。 一看“表”。 食欲是身体的“晴雨表”。人在健康状况良好时，数小时不进食就会饥饿，当你的 食欲不振 ，食量突减时，一定要请医生查清原因。当然，食欲陡然亢进也是一种异常反应。 二看“重”。 体重可以表明健康状况，将体重控制在适度的范围内尤为重要...
据新华社成都10月24日电 “我5岁那年就被确诊 糖尿病 ，一日三餐前必须注射胰岛素，糖果糕点全都不能碰，常常被 低血糖 困扰。”来自四川乐山的高三学生刘琳丹说。 在24日于成都开幕的医疗器械博览会上，记者见到10多身患 糖尿 病的孩子，平均年龄只有十来岁。看着别的孩子 都拉 着父母的手买雪糕，他们只能想像些零食的美味。 据四川大学华西医院内分泌科教授田浩明...
据调查显示，Ⅱ型糖尿病患者至少有5 0%以上伴有恶心、呕吐、上腹饱胀、嗳气、上腹痛、体重下降、胃潴留或因不消化的固体食物排空障碍形成胃石等表现。记者在采访北京市电力医院急诊科主治医师肖青时了解到，糖尿病胃轻瘫是指糖尿病患者胃动力障碍，排空延迟，但不伴有机械性梗阻的一组综合征。 糖尿病胃轻瘫是糖尿病患者常见的并发症，症状严重者可影响患者的生活质量，导致不可预测...
苏格兰的研究人员研究发现，代谢综合征的一群心血管危险因素可用来预测糖尿病和心脏病的危险。 发表在最近出版的《循环》杂志上的这份研究报告称，有以下五种危险因素中的三种可考虑有代谢综合征：1、肥胖，男性的腰围超过40英寸，女性超过30英寸；2、血液中甘油三酯水平高，大于或等于150mg/dl；3、LDL（好胆固醇）低，男性不到40 mg/dl，女性不到50 mg...
...理活动与躯体疾病之间存在着密切的关系。《黄帝内经》中明确指出：心者，五脏六腑之主也。故悲哀愁忧则心动，心动则五脏六腑皆摇。现代的研究也表明：精神压力所引起的情绪反应能导致疾病。一般认为，慢性精神压力，常常引起内分泌失调，还能抑制机体的免疫系统，从而易引起各种疾病。 任何类型的生活变化，如婚姻变更、丧偶、亲友去世、职位的升降等，都可造成人们对某些器质性疾病呈易...
在英国糖尿病学会公布的一份报告显示，在英国，最穷的人患糖尿病的概率是普通人的两倍多。而在英格兰地区，最低收入家庭妇女得糖尿病的概率是最高收入家庭妇女的４倍多。 据英国广播公司２７日报道，这份报告指出，肥胖、缺乏运动、不良饮食习惯及吸烟是导致糖尿病的主要因素。 对此，英国糖尿病学会执行主管道格拉斯·斯莫伍德表示，需要采取行动，防止生活贫困的一代人因糖尿病早逝。...
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