...药店售)：炖母鸡、羊肉、羊脊骨，直接补肾。 杜仲(药店售)：泡水喝、小火炖，补肝肾、壮筋骨。 红参(熟，药店售，用时不可同食螃蟹、萝卜及寒性食物)：炖羊肉、母鸡。用砂锅炖。补精力，长阳气。每次没人不得超干品3-5克。正常人慎食。 黑芝麻(生熟...
...目录 《活幼心书》补肾地黄丸 《丹溪心法附余》补肾地黄丸 《保命歌括》补肾地黄丸 《幼幼集成》补肾地黄丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《活幼心书》卷下：补肾地黄丸【处方】干山药（去黑皮）山茱萸（酒浸润，蒸透，去核，取皮用）熟干地黄（酒洗，...
...的深入程度。把补肾理解成狭义的壮阳是不正确的，但补肾确实可以达到壮阳的目的，这也是千真万确的。问题的关键是，首先要弄清是不是肾阳虚，需不需要壮阳，如何壮阳。这些问题都属于医学科学的范畴，是需要由专业水平较高的医务工作者确定的，万不可自己凭“...
...伤害，自然烂开肉，其骨碎必自出，然后掺补肌散，外以补肉膏敷贴。凡骨碎，看本处平正如何？大抵骨低，是不会损，左右骨高，骨定损了。如折骨，要拔伸捺平正，用药敷贴，以正、副夹束缚，勿令转动，使损处坚固。如出臼，曲处要时时曲转，使活处不强。凡敷贴用...
...社会上流行着一种“时尚”：孩子要补锌、老人要补钙，女人要补血、男人要补肾。专家提醒，补肾前要明确肾虚症状。 畏寒肢冷、头晕、无力、失眠多梦、哮喘、腰痛、夜间多尿、耳鸣、便秘、腰酸腿痛、尿频尿急等是肾虚的主要症状。 目前很多人对补肾存在误区...
...养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的药品，等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发，通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。这里，向读者介绍几种有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法。 腰部按摩操 一...
...筋肉和骨头,泛指体格 physique;bones and muscles 锻炼筋骨 国语辞典 筋肉及骨骼。 孟子．告子下：「天將降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨。」 紅樓夢．第三十四回：「幸而沒動筋骨，倘或打出個殘疾來，可叫人怎麼...
...关系，盲目认为性功能的改变就是造成的，由此导致擅自服食各类壮阳药，其实后患无穷。”成都博大男科医院的曾政光副院长介绍说。 事实上补肾并不等于壮阳。祖国医学对肾的解释，既包括生殖系统，同时也和肝、脾、肺等系统密切相关。肾虚表现为肾阴虚、阳虚、...
...告诉记者，有很多人根本没必要去补肾，疲劳、年龄都不是界定补肾的标准。本来不需要补肾的人吃了补肾药，不但营养物质不能被补上，还给脏器平添了排毒的负担。还有人认为“人到中年脾胃不好也要补肾”，这是欠妥的。“是药三分毒”，补肾的药对脾胃不好的人伤害...
...地黄丸。作为肾虚的常用治疗方剂，它效果显著。但不少女性把六味地黄丸当作青春美丽的救命药，甚至成箱批发购买，这有些盲目。中医补肾很有学问，病症阴阳要分，用药阴阳也要分。因此，要在医生的指导下服用。 山药：具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚...
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