立夏养生_【中医宝典】

...时间:阳历5月5日,农历三月廿七。 风俗 “夏”原意为“大”意思。万物至此皆已长大,故名立夏。谚云:“立夏东风少疾疴,时逢初八果生多,雷鸣甲子庚辰日,定主蝗虫损稻禾。” 起居 立夏、小满在农历四月中,称之为孟夏(夏之初)。此时天气渐热,...

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立夏物候_【二十四节气】

...立夏与立春立秋立冬一样,是标志四季开始日子。立夏之时太阳到达黄经45度,这便是夏天开始时刻。 蝼蝈鸣:蝼蝈,小虫,生穴土中,好夜出,今人谓之土狗是也,一名蝼蛄,一名硕鼠,一名螜,各地方言之不同也。《淮南子》曰:“蝼蝈鸣,丘蚓出。”阴气...

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潮汕冬至习俗_【二十四节气】

...共餐,一般都在中午前祭拜完毕,午餐家人团聚。但沿海地区如饶平之海山一带,则在清晨便祭祖,赶在渔民出海捕鱼之前,意为请神明和祖先保佑渔民出海捕鱼平安。 吃甜丸:此习俗几乎普及整个潮汕地区,但这个习俗还包含着一个有趣陋俗:人们在这一天把甜丸...

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冬至习俗_【二十四节气】

...汤圆在冬至节,中国北方有冬至日吃饺子习俗,南方某些地方有冬至日吃汤圆、粉糍粑习俗,传说在汉朝医圣张仲景体念家乡乡民在寒冬中工作辛苦,在冬至那天利用羊肉等祛寒药材包在面皮中,作成耳朵样子,给乡民们治病补身,这个药方名字叫作“祛...

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立夏美食——蚕豆_膳食养生_【中医宝典】

...用鲜蚕豆为主料烹制菜点富含维生素B1o立夏时节,在宴会设计中安排一道鲜蚕豆菜肴,将有助于宴会食品营养平衡。 南方有“桃树底下烧豆饭吃,防疰夏”这种风俗。蚕豆是南方“立夏三鲜”之一。蚕豆,又叫胡豆、佛豆、罗汉豆。江南一带喜欢在立夏时节食...

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立夏养生 尤重养心_顺时养生_【中医宝典】

...中医认为“心主神明”,也就是说人精神活动由心来主管。当夏日气温升高后,人们极易烦躁不安,好发脾气。有些人平时温文尔雅,不急不怒,可到了夏天,却变得性情急躁,常为小事大发脾气。 今天是二十四节气中立夏立夏表示即将告别春天,夏天开始。这个...

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立夏农事_【二十四节气】

...农时节令到立夏,查补齐全把苗挖。 粮棉作物勤松耪,灭草松土根下扎。 水稻插秧突击搞,季节不容再拖拉。 玉米花生继续种,红麻黄姜和芝麻。 闲散地上种黍稷,南坡北洼栽地瓜。 麦浇开花灌浆水,防治锈病和麦蚜。 苹果梨子早疏果,稀密恰当果子大。 ...

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立夏养生要领_顺时养生_【中医宝典】

...立夏也被人们称为“孟夏”,即夏天开始。这时天气逐渐转热,植物生长中医学认为“心者,精神之所舍也”。认得精神思维活动,是大脑对外界客观事物反应,心脏所运营血液,就是神智活动物质基础。 心在五行中属火,通于夏季,心地经脉属手少阴。古人...

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立夏食俗里飘着中药香_【中医宝典】

...□ 吴桂芳 青天赐 四川省旺苍县中医院 5月6日是农历立夏节。大凡节日,必与饮食有关。翻阅中国古代医学典籍,发现这些食俗里飘着浓郁中药香味。 “立夏饭”是传统食俗之一,用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌合白粳米煮成,故又名“五色...

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小暑习俗_【二十四节气】

...食物。 徐州人入伏吃羊肉,称为吃伏羊这种习俗可上溯到尧舜时期,在民间有彭城伏羊一碗汤,不用神医开药方之说法。徐州人对吃伏羊喜爱莫过于当地民谣:六月六接姑娘,新麦饼羊肉汤。伏日吃面习俗至少三国时期就已开始了。魏氏春秋:伏日食汤饼,取巾拭汗,...

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