雪后骨折_【中医宝典】

...层薄冰,看不清却很滑,很具杀伤力;其次,雪后天晴,人的防范意识减弱,老人开始出门,形成雪后骨折小高潮;另外,雪后气温骤降,人体骨骼、肌肉、关节协调能力减弱,更容易跌倒。因此,雪后骨折刻不容缓。 老人及孩童特别注意,雪后尽量不要出门;...

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孕妇如何选择正确的鞋_【中医宝典】

...脚背发红,可能感到有些瘙痒,因此许多人误认为是足癣湿疹。而且拖鞋如果穿太久了,中底部位就会变陷下去,孕妇就如同没有穿鞋子走在硬硬的地上容易引起疲劳,进而损伤孕儿的发育。 二为运动休闲鞋,普通的休闲鞋的设计不能适合孕妇脚型的变化,...

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春季锻炼三宜三_【中医宝典】

...春暖花开季节,人体新陈代谢变快,需氧量大增,容易导致人体出现春困等不适症状。为此,春季锻炼做到三宜三,否则健身效果就可能事倍功半。 一是宜注意保暖。运动中不要出太多的汗,以防湿之气侵入体内,诱发感冒。二是宜循序渐进,运动失当。...

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保持足部卫生远离灰指甲_皮肤病灰指甲_【中医宝典】

...甲真菌病的发生; 3.在公共浴室、游泳馆、足浴馆等公共场所时一定穿消毒好的拖鞋,最好是自己带去的拖鞋; 4.经常修建趾甲,不要让趾甲长过超出趾尖; 5.穿大小适合的鞋子和袜子,特别是不要穿太小的鞋子,以免压迫趾甲,鞋子的材质应该是容易透气...

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秋季三捂 秋凉_秋季养生_【中医宝典】

...,请郎中。可见足部应保暖。脚上有很多穴位,如足三阳经的起点,掌管着肝脾肾等重要器官,受风着凉自然会影响这些器官的正常工作。 热水泡脚、入秋不穿凉鞋都是暖的好习惯。还不舍得脱去凉鞋的人,一定穿上袜子再穿凉鞋。手脚冰凉及体弱的人,不妨晚上...

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夏日养生_【中医宝典】

...来源:健康中国论坛 夏季养生,最重。一要外火,即自然界高热的气温。二内火,即人体阴阳失衡而出现的内热症。1.心火:心火分虚实,虚火主要表现有低热、盗汗、心悸 悸、心烦、失眠、健忘、口干、舌尖红,有虚火的人可常喝点莲子...

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秋季当衣领病_【中医宝典】

...天气已逐渐转,人们脱下轻薄的夏装换上各式绚丽的秋装。随着寒风渐起气温渐降,高领衣是秋季里的常见衣物。我们提醒您,穿高领衣时当心衣领综合征衣领综合征俗称衣领病,医学上称为颈动脉窦综合征。这种症状常见的原因是高领或领带...

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选对鞋子 远离足部疾患_部位养生_【中医宝典】

...不管你属于埃及、罗马、希腊的哪一种脚型,都注重足部护理,并且一定选好、穿对鞋子。别小看脚下一双鞋,若是选不好穿不对,会带来足部疾患,甚至寸步难行。 最近,有台湾媒体报道,人类的脚趾依据长度可分为埃及、罗马和希腊...

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靸的详细解释_新华字典"靸"字的意思_汉语字典靸的解释

...古代小儿穿的鞋子。前帮深而覆,无后帮。形制与之类似的拖鞋也叫 [slippers] 靸,小儿履也。从革,及声。——《说文》 靸,履也。——《广雅》 靸鞮卬角褐袜巾。——《急就篇》 又如:草靸;宝靸;靸鞵(无跟鞋,拖鞋);靸拔(...

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哮喘病人热天_【中医宝典】

...哮喘病人来说,不论在什么季节都是哮喘的一个重要诱因。所以,对于哮喘病人来说,天热也。 夏天的具体措施是:酷暑难当时,空调机可以使用,但必须注意,室内的温度与室外温度相差不要超过5℃,更不要让空调的出风口正对着自己。从外面...

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