...《四总穴歌》讲到：肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。那么具体要如何做呢? 肚腹三里留 《云锦随笔》记载了这样一个故事：日本的德川幕府时代，有一个长寿家族，年龄最长者万兵卫174岁，他妻子173岁，儿子153岁，孙子105岁。...
...适当提插捻转，针感向下可到指端，向上可达肘以上，腹中可出现蠕动或欲有矢气、大便感。留针20分钟，中间运针4次。一般在针刺一次后，多在1～3小时排便。 支沟穴是治疗便秘的要穴，此穴是手少阳三焦经穴，能清热泻火、调理脏腑。经临床实践证明，针刺...
...隐白主治心脾痛，筑宾能医气疝疼，照海穴治夜发 ，兼疗消渴便不通。〖注〗隐白穴，主治心脾疼痛。针一分，灸三壮。筑宾穴，主治气疝。针三分，灸五壮。照海穴，主治夜发 证，及消渴大便闭。针三分，灸三壮。大都主治温热病，伤寒厥逆呕闷烦，胎产百日内禁...
...烦。对发热头痛、手腕下垂无力、虚痨咳嗽，可促进康复。也是很多慢性病整体疗法中不可缺少的保健穴位。二、小儿常用保健手穴。小儿保健按摩是一种有效的强壮身体、预防疾病的方法。早在唐代名医孙思邈的著作《千金要方》中就记载有“小儿虽无病，早起常以膏摩...
...土室也。从宀八聲。凡穴之屬皆从穴。胡決切 (穴) 土室也。引伸之凡空竅皆爲穴。从宀。覆其上也。八聲。胡決切。十二部。凡穴之屬皆从穴。...
...穴”，设置门和关锁的机关，要让狗能够在其中往来行走。每个隧道中放一条狗，狗叫就说明有人。在炉灶中，放置砍切成一尺一段的艾草与木柴。先垒石砌成灶壁，对着隧道把木板拼接好。打井要紧靠城墙的基础部位。每三丈远掘一口井。要根据地形的宽窄打井，谨慎...
...泻。当然，使用补泻手法也要根据各人和各穴位点的不同情况而决定，并随时可调整，最重要的是依据按摩效果为标准来调整补泻手法。5．手穴按摩不要在饭前20分种或饭后1小时左右进行，以免对胃肠道有不良影响。按摩手穴前要洗净双手，修剪指甲，避免指甲过长...
...尺泽主刺肺诸疾，绞肠痧痛锁喉风，伤寒热病汗不解，兼刺小儿急慢风。注：●尺泽穴，主治咳唾脓血，喉痹，肺积息贲，及绞肠痧痛，伤寒汗不出，小儿急慢惊风等证。●刺三分，或三棱针出血，禁灸。□列缺主治嗽寒痰，偏正头疼治自痊，男子五淋阴中痛，尿血精出...
...(象形。小篆字形,上面是“宀”,表覆盖物;下面两边表示洞孔。本义:土窟窿,地洞) 同本义 [cave;hole] 穴,土室也。——《说文》。按,象嵌空之形,非八字。 出自穴。——《易·需》。注:“阴之路也。” 有穴窈然,入之甚寒。——宋·...
...隐白主治心脾痛，筑宾能医气疝疼，照海穴治夜发□，兼疗消渴便不通。注：●隐白穴，主治心脾疼痛。针一分，灸三壮。●筑宾穴，主治气疝。针三分，灸五壮。●照海穴，主治夜发□证，及消渴大便闭。针三分，灸三壮。□大都主治温热病，伤寒厥逆呕闷烦，胎产百...
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