...INSERM的Sabine Kony领导的研究小组称，鼻炎与高血压相关性的确切原因尚不清楚。然而，他们指出，鼻炎与阻塞性睡眠呼吸暂停相关，而后者又与高血压有关。 不管产生该结果的原因是什么，科研人员总结认为，男性慢性鼻炎患者应当经常进行...
...很多人以为流感是小病而不加理会，其实每年死於流感的人不胜其数。流感病毒若入侵器官，可引致严重的并发症，例如肺炎、支气管炎、充血性心力衰竭、肠胃炎、晕厥、出现幻觉等，後果十分严重。 中医学上称这情况为「外感存里」，症状是经常头痛，四肢疲乏...
...心脑血管疾病。所以，老年人在睡眠醒来时须先在床上躺一会儿，待“醒透”后再缓慢起床，以减少心脑血管疾病的发生。冬季心脑血管疾病的高发原因都与血压的骤然波动有关，因此，有高血压病史者，保持血压平稳，防止血压波动至关重要。保持血压平稳的关键：定期...
...晒太阳对于防治佝偻病和骨质疏松症也有着显著的疗效。 对于成年人来说，晒太阳可以促进肠道钙、磷的吸收，有利于增强体质、促进骨骼正常钙化、加速血液循环。特别是长时间坐办公室，体育活动又少的年轻人，更应该每天接触阳光20~30分钟，可以起到清心安神、...
...韭菜、核桃、小米等食物具有温阳益气的作用，多吃可以提高御寒能力。相反，鸭肉、螃蟹、香蕉、黄瓜、西瓜、梨、绿豆、冰糖等凉性或寒性的食物最好少吃。 矿物质：钙、铁。补充富含钙和铁的食物也可提高机体的御寒能力。中医认为，怕冷与饮食中矿物质缺乏有关...
...因此，每年要在流感高发期（秋冬季）到来之前进行接种。 流感疫苗首先应用于老人、慢性心肺疾病病人、糖尿病人及免疫功能低下者。但在发热及慢性疾病活动期应推迟接种，对鸡蛋过敏为禁忌症。 我国是流感多发地，流感流行或局部暴发基本上每年均有发生，流感...
...晒太阳可以增加钙的吸收，避免骨质疏松，阳光可以减轻人的抑郁情绪，因此小儿调护歌里有：无风频见日，寒暑顺四时的说法。 第四，室内应定时通风。为了保证室温冬天往往紧闭门窗，温度虽然高了，但是室内的污浊空气、细菌病毒无法清除，因此，每天天气晴好的时候...
...很快，使制备对型疫苗增加难度，常因滞后而失效。1998年春，在澳洲悉尼首次出现98流感新毒株，波及全球引发流感，我国也在其内。该毒株被命名为A型流感的变异株，表面抗原种类为H3N2亚型，这又是当前北方流感流行的优势毒株。据国家流感中心...
...短短半个月，上海某高校发生了两起女研究生跳楼身亡事件，专家推测两者患有精神方面的疾病。专家表示，上海已进入季节性抑郁症高发期，天气的转换，容易造成抑郁症患者“走极端”。该市进入季节性抑郁高发期季节转换不仅易让人感冒，更成了“心理季节病”...
...流行性感冒，措施：少到公共场所去流感病毒普遍存在于人的鼻咽部，在这种情况下，当人体对病毒的抵抗能力下降，这时病毒就会经过一系列变化进入鼻黏膜上皮细胞，在细胞内大量繁殖，产生毒素，造成人体中毒症状，也就是患上流感。据统计，14岁以下儿童的发病率高达...
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