出自：先秦诗人佚名的 《苕之华》 原文如下： 苕之华，芸其黄矣。心之忧矣，维其伤矣。 苕之华，其叶青青。 知我如此，不如无生。 牂羊坟首，三星在罶。人可以食，鲜可以饱。
夏季到来后，对于女性来说，在穿薄衫之前，应先检查一下自己冬天里被忽视的身材，看看胖了多少。不过不用担心，可以通过健身运动来实现瘦身，恢复健美的身材。 第一，小腿肚变瘦。适当做些踮脚运动，可以刺激小腿肌肉，消除多余赘肉，让小腿肚变瘦，使线条柔美。 （1）坐在椅子上，脚尖置于10～20厘米高的平台上，脚跟尽量向下压。 （2）接着小腿用力，脚跟尽量提高，还原，重复...
...辐射，量虽微弱但长时间的积累可导致不良后果；其三，带饰物睡觉会阻碍机体的循环，不利新陈代谢，这也是带饰品的局部皮肤容易老化的原因。 ■微醉入睡 随着生活方式的改变，如今年轻女性的夜生活较为丰富，特别是一些职业女性的应酬较多，常会伴着微醉入睡。据医学研究表明，睡前饮酒入睡后易出现窒息，一般每晚2次左右，每次窒息约10分钟。长久如此，人容易患心脏病和高血压等疾病
...专业，但至少没有原则性错误，“就算是从网上下载的内容，也经过专业过滤”。而在另一本书里，他引用了不少数据，也是国家权威机构发布的，“应该还算科学”。 部分作者只敢用笔名 而据小林透露，自从养生书大热后，出该类书籍的人越来越多，“有的作者甚至完全不懂医学，基本的医学概念都不懂”。这些书籍，有的作者号称某某传人，要么号称某某养生大师、营养学家，有的用笔名，有的则...
...史的经验积累，没有人会否认会有某些中药药物是有用的，但是其有效性和实用性必须经过现代医学方法验证才能确认。用中药包装西药，盗用西药推销中药，如此“中西医结合”，反映的恰恰是这些人已对中药完全失去了信心，而只能一方面依赖西药，一方面利用中国人普遍相信中药的心理发财而已。这种做法在国内不仅很少被揭露、被惩罚，甚至还受到鼓励，在瞒和骗中让国粹发扬光大，有人得名得利...
进食障碍，又称摄食障碍，医学上指妨碍患者生理、心理健康的异常进食习惯或对体重的病态控制倾向。以进食行为异常为病因显著特征的一组综合征 术后主要包括 神经性厌食症 神经性贪食症 和 神经性呕吐 也有人将 单纯性肥胖 症和异食症归入进食障碍 一般有精神方面的诱因。患者中女性多于男性。
进食呕吐是消化道 溃疡 的临床症状之一，消化道溃疡主要指发生在胃和十二指肠的 慢性溃疡 ，亦可发生于食管下段、胃空肠吻合口周围及含有异位胃粘膜的美克尔(MECKEL)憩室。这些溃疡的形成与胃酸和胃蛋白酶的消化作用有关，故称 消化性溃疡 。
P> 是食管疾病的常见症状，它是指食物从口腔至胃运送过程中受到阻碍的 一种症状。正常情况下，食物由口腔通过食管至胃时间大约6～60秒，如果发现 食物不能顺利下达胃部，在食管内的停留时间延长，伴有梗阻感觉时，就是出现了 吞咽困难 这一症状，导致患者进食困难。
...低脂肪的食物。纯牛奶中含有相当数量的脂肪，香醇的奶酪是高热量的奶制品，那么是不是它们应该从减肥食谱上消失？不！相反，牛奶及其制品可以使你轻松瘦身。原因何在？ 在牛奶制品中含有丰富的钙，这种矿物质有瘦身的作用。据美国的相关研究证实，长期饮用牛奶和食用奶制品的人比不喝牛奶的人更不容易发胖。对于这一结果，美国营养学家又做了如下的测试：随机将正在进行减肥训练的人分为...
...中，肝脏是维生素B群的宝库，全 谷类 、酵母、酸酪、 小麦 胚芽、豆类、牛奶、肉类等，也都是重要的维生素B群来源。 四、产后减重茶饮： 1.瘦身茶 【材料】 黄耆 三钱、 茯苓 四钱、纡、洛神茶五朵、清水1000cc、代糖适量 【做法】 将药材洗净后放入茶壶中，水煮开后冲入茶壶中煮五分钟后至出味成红色即可加入适量代糖，或放凉后过滤取汁，放入冷藏室冰一下，凉凉...
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