秋日驱蛔三则_秋季养生_【中医宝典】

...椒醋:花椒3克,食醋适量,大米100克。将花椒研为细末,大米加清水适量煮粥,待熟时调入花椒粉、食醋服食,每日1剂,连续3~5天。可杀虫止痛。适用于虫积腹痛等。 花椒性味辛热,有小毒,入脾、胃、肾经,有温中散寒,杀虫止痛之功。蛔虫“遇酸则...

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秋季进补食哪些_【中医宝典】

...大米粥。莲藕是秋季最佳的水生食物。中医认为,熟藕味甘,具有补血生津、健脾开胃、除润肺的作用。取藕100克,清洗干净,切成碎末,与大米50克共煮成熟烂后,加蜂蜜适量,混匀,即可服用。每日服用两次。 第三,宜食山药100克,清洗干净,切成...

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阿胶荔枝威_【中医宝典】

...广东人好喝,以而命名的食肆遍布城乡。其实不但广东如此,全国亦然,自古亦然。关于喝粥的好处,宋代陆游在诗中写道:“世人个个学长年,不悟长年在眼前。我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。” 最可能“致神仙”的疗法是寓医于食、食...

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延年祛病话_中医食疗食同源_【中医宝典】

...这样的量在寺院可供多人食用。如果家庭人口少,制作时可按比例减量。一般每天中午吃,年老者半碗,身强力壮的中年人可增至一碗半。 八宝长寿中如果加上中药就成了。加药不同,则各有不同的治疗作用。有人统计历代医书上的,总数达500种以上。其中...

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巧用药膳止咳_【中医宝典】

...分两次服完。对干咳痰少者有效。 芝麻核桃粥 取芝麻及核桃各30克,炒熟后研碎,同粳米100克煮成。用于皮肤毛发干燥、秋燥久咳者。 生梨 取生梨2只,洗净后去皮切成碎片,加粳米100克煮成食用。可防治口干、舌咳。 蔗浆 取新鲜...

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产妇宜食_【中医宝典】

...产妇由于失血易造成气血虚损,以致出现乳汁不足、大便秘结、血虚体弱、腰膝酸软、头晕乏力等现象。若能经常服用一些调养,对产后康复、母婴健康均大有种益。现将几款介绍如下,供产妇选用。 龙眼:龙眼(桂圆)去核20克,上等红枣 ZO克,...

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适合老人冬季保健的食_老年饮食_【中医宝典】

...作用。适用于阴虚内热咳、气阴两虚等。 3.苹果 苹果500克,西米、白糖各100克,加水适量,共煮成。苹果具有生津、润肺、除烦、解暑、健胃等作用,适用于气力不足、反胃、消化不良、肠炎痢疾、大便干结、高血压等。...

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秋季润肺小妙招_秋季养生_【中医宝典】

...破坏。 《饮膳正要》说:“秋气,宜食麻以润其,禁寒饮。”为缓解“秋燥”,饮食方面应以滋阴润肺为宜。更有人主张入秋应当食用糯米阿胶阿胶搭配糯米以滋阴润燥。总之,秋季可适当食用芝麻、糯米、粳米、阿胶、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等较温和的食物,以...

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养肺介绍_秋季养生_【中医宝典】

...处暑后人更容易,按照润肺、养阴生津的原则,可以通过饮食来调理,防治凉燥可选柿子、石榴、广柑、苹果、白果、核桃、银耳、藕、胡萝卜等。此外,秋季尤其提倡喝粥,既可补充营养,又能增液去,下面就向大家介绍秋天适宜的品。 梨:梨2只,...

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落花生_【中药方剂】中医药方,中药方

...目录 《谱》落花生疗法》落花生 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《谱》:落花生【处方】花生仁30克 粳米100克【制法】将花生仁与粳米共煮粥。【功能主治】润肺止咳。适用于干咳少痰、口干喜饮者。【用法用量】每日早晚空腹食用。【...

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