...生小要点 山楂：消食健胃 活血化瘀 十方法预防冬季感冒 数九寒天如何养生 素食也可“冬补” 糖尿病病人如何健康过冬 糖友冬补可用膏方 体虚汤养 寒来粥挡 天寒补肾 黑米最佳 天寒多食温胃品 天冷谨防冻疮困扰 调养脏腑现在正是好时机 推荐几款...
...，在这样一个小长假里，一定要学会养生全攻略，适时的进行锻炼，以防止春季病来犯。清明节养生需预防3大疾病，你准备好了吗清明节养生在清明之际体内肝气最旺盛，如果肝气过旺，则会对脾胃产生不良影响，妨碍食物正常消化吸收，同时还会造成情绪失调、气血...
...粘膜充血肿胀，并有粘液流出冲淡了抵抗细菌与病毒的物质，引发感冒。 常用冷水洗脚，可以起到很好的预防感冒的效果，同时用手掌按摩脚部，擦脚底涌泉穴。洗脚后，应及时用毛巾擦干，穿好鞋袜。 感冒采用自疗为佳 (1) 最简便的方法是：当你感到身上阵阵...
...根据天气添衣御寒。同时，加强体育锻炼，增强适应环境的能力和身体的免疫力。另外，在感冒流行期间，尽量少去人口稠密的地方，经常洗手。当身体稍感不适，轻度口干，鼻塞时就立即吃药，多喝水，注意保暖和休息，使病情及时好转。 2．家庭预防：要注意室内空气...
...润两种功效。可以选用干桑叶30克泡水，每日一次，也可以与梨皮、杏仁共煮，熬成汤当作茶喝，既可防治感冒，又能养生。 针对因燥热伤肺所致的咽喉疼痛、咳嗽、咳痰等肺系病症，以及各类急慢性咽喉炎及支气管炎患者均可用桑叶配菊花当茶饮，用于预防治疗外感...
...凉热不定的天候，最容易感冒。 1、女人该如何在中秋养生呢：形养：多喝水、早睡早起 秋天的气候干燥，很易感到口干舌燥，皮肤水份也易流失。所以要特别注意水份的补充，多喝水、 多吃含胶质与水份的水果，避免太激烈的运动。并应早睡早起可降低血栓形成的...
...香菇中含有蘑菇核糖核酸，对感冒病毒有防御作用。 感冒一年四季都可以发生，特别是老年人、婴幼儿和体弱多病者更是备受感冒的“青睐”。预防感冒的方法有很多，其中，喝香菇汤预防感冒便是一种非常方便且易于接受的方法。 常食香菇能促进新陈代谢，使人...
...洗：晨起以凉水洗脸或敷鼻；常用热水洗脚，同时用手掌按摩脚底涌泉穴，可以起到很好的预防感冒的效果。 漱：盐水漱口，清除口腔余痰和微生物。 按：两手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧，每日两次，以局部红、热为度。可改善鼻部血液循环，...
...毫克。 对于特殊群体来说，维他命C同样可以起到预防感冒的作用。孕妇在怀孕期间对维C的最低需要量由100毫克/日增加到130 毫克/日。对于另一个特殊群体——儿童，在感冒流行期间尤其是过敏体质的儿童每天可服用500毫克的维他命C，用于提高...
...普通感冒的治疗方法，有时须使用抗生素以预防细菌感染，大约一个星期即可以痊愈。 至于过敏则是体质的问题。身体本身对外来的东西产生反应。鼻子过敏是鼻子的组织，对空气中某种的成分产生反应、引起鼻子发痒，进而打喷嚏、流鼻水、鼻塞等现象。治疗方式有以...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
