出门在外，少不了晒大太阳。因此，出游者千万别忘了防晒。 市面上的防晒乳，以ＳＰＦ号码分成不同的档次；号码越大，保护功效越长。通常，防晒乳的保护时间，是ＳＰＦ号码乘以十五分钟，像ＳＰＦ８号的防晒时间是一百二十分钟。当然，皮肤在阳光下的承受力是因人、因时段和纬度而异的。 如果你到山里玩，只须作一般性的防晒，选择ＳＰＦ８的防晒乳即可。但如果你到海游泳，则需选用ＳＰ...
本方适用于 阳痿 ，特别是因阴茎被 扭伤 、擦伤、久坐等导致的阳痿患者。阳痿日久，阴血易伤，血络不通，阴器不勃而痿。本方具有补益肾气、养血生精、活血通络的功效。 处方： 鸡血藤 20克， 补骨脂 10克， 熟地黄 20克， 菟丝子 10克， 蓝布正 10克，水煎服，每日1剂，温服。 本方适用于阳痿，特别是因阴茎被扭伤、擦伤、久坐等导致的阳痿患者。阳痿日久，阴...
在临床上，阳痿" 阳痿按病因分类，可分为功能性（精神性）和器质性阳痿，而功能性阳痿占绝大多数，这些患者可通过自我康复医疗就能恢复。如果是新婚男子，阴茎一直没有勃起能力，夫妻没有过一次正常的性生活，可能是生殖器官或身体某一部位有病，应及时去医院检查治疗。如果以前曾有过正常的性生活，近期偶有几次阳痿，可能是精神过度紧张或身体过度疲劳所致，只要放松精神和恢复体力，...
阳痿" 阳痿,(ED, Erectile Dysfunction，勃起功能障碍)的定义∶男性生殖器没有能力勃起或无法维持勃起，以达到满意的性行为。 为什么会造成阳痿？年龄在40-70岁的男人，大约有52%有阳痿(勃起功能障碍)的困扰。一般人认为男性的阳痿是心理因素引起的，其实大多数的阳痿病患是由身体器官的疾病所造成的，例如血管疾病等。男性勃起是需要结合人体精...
...情感到烦躁时，少吃 容易上火 的食物，保持乐观向上的心情，必须要发泄时，及时大喊几声或者摔几个破罐子、打几拳沙袋，这样对调节心情很有好处。 秋季狂躁症的原因 一. 遗传因素 。 二.体质因素： 循环型人格的主要特征是好交际、开朗、兴趣广泛、好动、易兴奋乐观、也较易变得忧虑多愁。中 胚叶 型 骨骼 、 肌肉 发达、 结缔组织 充实的病人，比外胚叶型体格纤细娇弱...
秋季最明显的特点是气候干燥。在没有特殊情况（如患外感、腹泻、湿盛）时，在进补方中，食补应以滋阴润燥为主，如乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、蜂蜜、芝麻、豆浆、藕、核桃、薏苡仁、花生、鸭蛋、梨等，这些食物与其他有益食物或中药搭配则功效更佳。药补则应适当配以养阴生津润肺的中药，这些药物种类较为丰富，如西洋参、太子参、沙参、 地黄 等，都适于在秋季使用。当然，在使用...
阳痿是指男性阴茎勃起功能障碍，表现为男性在有性欲的情况下，阴茎不能勃起或能勃起但不坚硬，不能进行性交活动而发生性交困难，阴茎完全不能勃起者称为完全性阳痿，阴茎虽能勃起但不具有性交需要的足够硬度者称为不完全性阳痿。从发育开始后就发生阳痿者称原发性阳痿。引起阳痿的原因很多，除少数生殖系统的器质性病变引起外，大多数是心理性和体质性的，50岁以上的男子出现阳痿，多数...
中医有句话：“春夏养阳，秋冬养阴。”预防 秋燥 是重要的秋季保健原则。 中医有句话：“春夏养阳，秋冬养阴。”预防秋燥是重要的秋季保健原则。 谨慎起居 古人云：“早卧早起，与鸡俱兴 。”早睡可顺应阴精的收藏，早起可舒达阳气。但起床时不宜过猛过急，可适当再赖床几分钟，舒展活动一下全身筋骨，对预防 血栓形成 有重要意义。脑血管疾病在秋末冬初发病率较高，发病多在长时...
在四季的精神调摄中，《黄帝内经》对春季和秋季两个季节着墨尤多，其主要原因在于这两个季节均是阴阳之气转换的时节，容易使人出现 情绪低落 、 忧郁 、惆怅，最易出现 抑郁症 。 中国古人之“佳人伤春，才子悲秋”，就是对这一现象很好的写照。 古代文人的诗词歌赋，很多都是以悲凉的情怀咏叹秋季。柳永《雨霖铃》谓“多情自古伤离别，更哪堪冷落清秋节。”曹雪芹也有“已觉秋窗...
阳痿 是指青壮年男子，由于 虚损 、惊恐、 湿热 等原因，致使 宗筋 失养而弛纵，引起 阴茎 痿弱不起，临房举而不坚，或坚而不能持久的一种病证。 《 素问 . 阴阳 应象大论篇》和《 灵枢 . 邪气 脏腑 病形 》称阳痿为“ 阴痿 ”，《灵枢. 经筋 》称为“ 阴器 不用”，在《素问.痿论篇》中又称为“ 筋痿 ”：“思想无穷，所愿不得，意淫于外，人房太甚， ...
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