中医养生/热水浴

水浴是 湿热 水浴的统称。根据浴水温度的高低,可再细分为温水浴和热水浴。水温在36℃~38℃之间者称温水浴;38℃以上者叫热水浴。热水浴冷水浴交替施行则称为冷热水交替浴。 一、作用机理 (一)清洁 皮肤 温热 水浴可消除皮肤上的油垢,保持 汗腺 、毛孔通畅,提高皮肤的 代谢 功能和抗病能力。实验证明,一次热水浴能消除皮肤上数千万亿个 微生物 ,故有人称之...

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冷水

冷水花 Lénɡ Shuǐ Huā 别名 水麻叶[四川]、水麻叶、土甘草、山羊血、白山羊、甜草 功效作用 清热利湿 ;退黄; 消肿散 结; 健脾 和胃。主 湿热 黄疸 ; 赤白带下 ; 淋浊 ; 尿血 ;小儿 夏季热 ; 疟母 ; 消化不良 ; 跌打损伤 ; 外伤 感染 英文名 始载于 毒性 归经 药性 凉 药味 苦 、 淡 多年生草本。茎肉质,高25-65...

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冷水丹叶

冷水丹叶 Lénɡ Shuǐ Dān Yè 别名 功效作用 治 化脓 疮疡 。 英文名 始载于 《 陕西中草药 》 毒性 归经 药性 药味 【出处】 《陕西 中草药 》 【拼音名】 Lénɡ Shuǐ Dān Yè 【来源】 为 马兜铃 科植物 马蹄香 的 叶 。 【功效与作用】 治 化脓 疮疡 。 【用法用量】 外用:捣敷。 【摘录】 《 中药 大辞典》

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冷水金丹

...片 1钱, 麝香 1钱。 【制法】 用 蟾酥 3钱7分,酒浸化为丸,如绿豆大,以飞过 辰砂 5钱为衣。 【功效与作用】 发汗 。主肿毒 恶疮 , 痰痞 老痰 , 翻胃 噎食,及 伤寒 。 【用法用量】 轻者,每服1丸,以冷水送下;重者,每服3丸; 牙痛 ,只用1丸。 【注意】 忌鸡、鱼、小米1日,戒 怒郁 忧闷,气伤,费心力。 【摘录】 《 疡医大全 》卷七

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冷水

冷水丹 Lénɡ Shuǐ Dān 别名 高足细辛、高脚细辛、狗肉香 功效作用 温中散寒 , 理气 镇痛 。治 胃寒 痛, 心前区痛 , 关节痛 。 英文名 root of Henry saruma 始载于 《 陕西中草药志 》 毒性 小毒 归经 胃经 、 心经 、 肾经 药性 温 药味 辛 、 苦 冷水丹 【别名】高足 细辛 【汉语拼音】leng shui...

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选食鲜豌豆当时_【中医宝典】

...处;豌豆含有较为丰富的维生素,还具有清肠的作用;豌豆是铁和钾的上等来源,对缺铁性贫血和因低钾而免疫力低下的患者来说,可以适量多吃一些。 眼下是新鲜豌豆上市的季节,一年四季都喜食豌豆的人,可以抓紧时机选用。在超市粮食柜台,一年四季可以买到干豌豆。鲜豌豆和干豌豆在营养价值上各有优势,鲜豌豆所含的维生素A和维生素C要比干豌豆多,而相等量的熟干豌豆所提供的固体物、...

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秋食柚子当时_【中医宝典】

...者的理想食品。 健康帖士:注意饮食对付“秋老虎” 祖国医学也认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。 经常感冒、咳嗽、气管敏感的人,可用鲜柚一个留皮去核,配以北杏、贝母、未经漂染雪耳(或黄耳)各一两(50克),加数瓶蜜糖(最好选用能润肺止咳的蜜糖)炖一日,常服能强健肺部。

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减肥茶当时_【中医宝典】

乌龙茶 因节食减肥,吃得少,食物就不足有时积存几天才排便一次。推荐饮用乌龙茶。 原料:乌龙茶 做法:简单地用开水冲。 功效:助消化、祛痰、解酒食油腻之毒、消脂。 普洱茶 胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖分得不到常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。 原料:普洱茶叶、干 菊花 5朵。 做法:热水冲泡。 功效:帮助消化、消除油脂。

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秋食百合当时_【中医宝典】

百合 150克,猪里脊片100克,用盐、蛋清、湿淀粉拌和,同入油锅翻炒至熟,加入适量的调味品即成。此菜味醇而不腻,脆甜清香,具有补益五脏、养阴清热的作用。食欲不振者特别适合食用此菜。

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秋食葡萄当时_【中医宝典】

□ 祝建材 山东中医药高等专科学校 眼下是葡萄大量上市的季节,葡萄除营养丰富、酸甜可口外,多吃葡萄还能帮助机体排毒,解内热。 中医学认为,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、肾三经。功能生津止渴,补益气血,强筋骨,利小便。《 神农本草经 》载:葡萄“益气培力,强志,令人肥健耐饥,久食轻身不老延年。”主治气血不足、头晕乏力、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、小便淋涩、浮肿...

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