...各种奇怪的面料名称还是层出不穷。消费者说更看重能保暖的内衣对于这些面料、功能、新款等经不再感冒。一位年纪稍大的女士告诉记者，现在根本不听厂家的说法，穿了几年的保暖内衣，经验证明只有厚实或是棉毛制品才真正保暖。自己年纪大了，保暖比美观重要，还是...
...，按以下方法预防普通感冒。 ●注意保暖，当心受凉。 ●加强锻炼增加身体抵抗力。 ●要多喝白开水或茶水。 ●补充营养：多吃水果、蔬菜补充维生素；多吃蛋类、奶类、瘦肉和各种豆制品，补充蛋白质。 ●少到公共场所活动，以防交叉感染呼吸传染病。 ●...
...的木气深稳，不会随着时令疏泄而疏泄。 因此，腿部保暖除了适当增加御寒性衣服外，出汗过多更易受风寒，有心脑血管疾病史的老年人更应当注意防寒，避免感冒，避免受冷空气刺激。 合理饮食助抗寒 冬天要少吃寒性的食物，比如螃蟹、蛤蜊、牡蛎肉、蚯蚓、田螺...
...。 牙膏疗法：适用轻型感冒，在头部两侧的太阳穴，额前正中的天庭穴及鼻孔下，嘴唇上的人中穴，分别挤上一小段牙膏，静候10分钟，症状即可有所减轻。 冷水洗面法：此法一般从夏季开始，秋冬不辍，以增强适应性。每日早晚坚持用冷水洗脸，这样可增加面部的...
...初起时恶寒重而发热较轻，舌头颜色不红，脉浮紧而不数。 在临床用药方面，温燥宜选用辛凉甘润的药物，如桑叶、百部等。临床上常用杏苏散方剂处理。 秋季预防感冒的具体措施为： 第一，宜酌加衣服。由于早晚温差较大，天凉时宜酌加衣服，睡觉时应盖好被子。...
...发热的手掌轻轻按摩鼻尖、鼻翼，顺时针、逆时针各10次。 调鼻：自然界有大气候，每个人的鼻腔内都有小气候，我们可通过调节鼻腔内环境来使之保持温暖湿润。在寒潮、冷空气来袭的天气里，尤其要注意鼻部的保暖，同时可适时进行局部加温。日常保健或感冒初期，...
...冬季是感冒的多发季节，尤其是广东地区的冬季，时而冷空气南下，又时而气温回升，人们往往在寒冷时不会得感冒，一旦气温回升，微微发汗时，过早脱去御寒衣服，就容易着凉，特别是在目前这段灰霾迷漫之时，感冒是最容易发生的。要预防感冒的发生，除了...
...中南医院中西医结合科张莹雯主任介绍，感冒是一种病毒性疾病，轻症者不需要治疗，只要多喝水，多休息，经过5至7天可以自愈。秋季多发感冒，多因秋凉而起，老人和小孩因抵抗力较差，受凉后易被病毒侵袭而患上感冒。对于老幼体弱者或症状重的感冒患者，一定要...
...咳嗽、说话将病毒散播入空气中，感染他人。健康人也可由于使用患者的毛巾、脸盆或餐具等感染病毒而得病 4、感冒发热患者需卧床休息，注意保暖，减少活动。住所要经常通风，保持一定温度和湿度。 5、多饮开水，吃清淡和稀软的食物。 中药网 ...
...鼻粘膜血管收缩。有人称足为“第二心脏”，预防感冒就要做好足部的保暖。 “三高”饮食易感冒 食物过于丰盛，高脂肪、高蛋白质、高糖饮食会降低人体免疫功能。预防感冒新法是饮食晕素搭配，少参加宴会，少打“牙祭”。 喜爱咸食易感冒 食盐能使唾液分泌减少，...
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