...增加生活情趣，还能保持良好的大脑功能，增进身心健康，对防治抑郁症大有裨益。 节饮食，注重饮食调养 饮食不可偏嗜，宜食易消化富于营养的食物，且要定时定量。多食蛋白质类食品，如牛奶、豆浆、蛋以及新鲜蔬菜瓜果，每日补充含钙量较丰富的食品，有利于...
...儿童会患抑郁症吗？ 会。 儿童抑郁症与成长过程中的伤感及日常情绪变化不同。儿童在生活中会感到伤心，但不一定代表他们患了抑郁症。 但是如果症状持续很长时间，已经影响了孩子的学习生活，那么他有可能是患了抑郁症。患了抑郁症并不可怕，因为抑郁症是...
...并发症，临床上多以兴趣丧失、无愉快感、精力减退或疲乏感、精神运动性迟缓或激越、联想困难或自觉思考能力下降、失眠、早醒或睡眠过多、食欲下降或体重明显减轻为主要表现。 研究发现，脑卒中后抑郁症的发生及其严重程度与既往抑郁病史、病灶部位及数量、近期...
...日益多见，正在成为严重的公共卫生问题。 虽然调查表明：曾患抑郁症的老年人中，5%的人能独立、健康地生活，15%稍多点的老年人可能会患抑郁症，但他们的疾病常趋于慢性化。另外，近25%的老年人将经受两周以上持续性的悲痛，20%以上的老年人会常常...
...思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。 运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。 【II 抑郁症的其他症状】 具备以上典型症状的患者并不多见。很多患者只...
...女性抑郁症的患病率是男性的两倍，这已经是公认的事实，但是其背后的原因，一直在探讨研究之中。最近的一项研究从遗传的角度揭示了潜在的原因。 根据最新发表在《美国精神医学杂志》的一项双生子的研究结果显示：在抑郁症方面，女性的遗传危险性要比男性大...
...，她感觉近年来患抑郁症的学生有逐年上升的趋势，“现在学生面临的压力、挑战和竞争都很多，这些都很容易导致抑郁情绪，严重的会发展成为抑郁症”。唐登华表示，大学生患抑郁症主要有三方面的原因：社会学的，心理学的和生物学的。社会学的，就是某些生活事件...
...容易再次出现自杀行为，如自杀身亡的影星张国荣、作家三毛，生前都曾有过自杀未遂的情况。 近期发生过重大生活事件。如近期丧失亲人、情人、配偶，近期丧失工作，近期丧失自尊，这些丧失事件往往会明显加重抑郁症症状，使病人觉得难以面对，常以自杀来了却...
...但事后又懊恼不已，陷入自责之中。整日无精打彩，没心思工作，但在家呆着也无聊，失眠，梦多，醒来浑身感到无力。知道自己有病，并怀疑自己病能否看好，悲观失望极了。 导致抑郁症发生的病因，一般以明显的精神创伤为诱因，如生活中的不幸遭遇、事业上的挫折...
...泡脚，再搓搓脚底。平日刻意鼓励自己要保持愉快的心情，不要胡思乱想。多与人交往，多参加有意义的社会活动。据心理医生推荐，运动是我们所拥有的最好的天然抗抑郁症剂。 3．胸襟开阔：人们在日常工作生活中，应该豁达、宽容。这样才能容山纳川，处乱不惊。...
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