顽固性失眠

简介: 失眠 作为一种 症状 ,相当多见,我国学者推测,人群中的 发病率 为10%~20%。失眠的分类中, 顽固性失眠 是一种 常见病 ,而且与 继发性失眠 相比,它的治疗难度与更大。 顽固性失眠的原因 病因: 顽固性失眠 往往由于心理因素引起。 顽固性失眠的诊断 诊断:临床主要表现为 入睡困难 及维持 睡眠 困难,日间疲倦感,夜晚越想尽快入睡越难以入睡,加...

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睡觉睡到自然醒_睡眠养生_【中医宝典】

睡觉睡到自然醒,乍一看,没什么高深的。睡觉并不让人感到陌生,谁不要睡觉呢?然而,只要仔细一想,你就会发现:睡觉其实是我们生命中一个重要的组成部分。人与人的睡觉是不尽相同的,甚至是大相径庭的。 大导演陈凯歌在接受记者采访时曾说:我在生活中主要做两件事:拍戏,休息。不拍戏的时候,我通常在家休息。每次睡觉我都让自己睡到自然醒。 这段采访并未给我留下多大印象,然而其...

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失眠_【中医宝典】

失眠是指因大脑兴奋性提高,造成睡眠时间不足,或是睡眠的不深熟,大都两者并存。 失眠可分为起始失眠,间断失眠和终点失眠三种。(1)起始失眠,在开始睡眠时就不能入寐,即不容易睡着和睡着得慢,到后半夜或将近天亮的时候才睡着。这种前半夜失睡是最普通的一种,大都由于生活紧张、忧虑、焦急和恐惧等所引起。(2)间断失眠,是间歇、中断和不宁静的睡眠,常有恶梦和梦魇发生。中年...

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紧张性失眠

紧张性失眠 是指由于 精神紧张 导致 失眠 。 紧张性失眠的原因 原因:情绪波动。生气、换环境、心里压力大等; 紧张性失眠的诊断 精神紧张 、无法入睡或无法保持睡眠状态。 紧张性失眠的鉴别诊断 紧张性失眠 的鉴别诊断: 1、 继发性失眠 :继发性失眠是指由其它原因,如 生理 节律性 失眠 、身体 疾病 、心理疾病、使用药物和饮酒引起的失眠。 2.、 情绪性失...

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睡觉时突然抽搐一下

睡觉时突然抽搐一下 ,医学上叫间歇性 神经 颠动,成人大都有。这是自然的现象.但如果经常发生,而且很剧烈的,那可能是血钙低导致神经, 肌肉 兴奋性 亢进而 痉挛 抽搐 。 睡觉时突然抽搐一下的原因 睡觉时不自觉的 抽搐 的原因是多方面的,总结为以下几点: 一、人的精神压力较大时,由于 大脑 的 神经 处于紧绷状态,所以可能会引起抽搐。 二、人体的钙大量流失...

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睡觉时小腿抽筋

... 的牵拉强度明显大于肌肉正常收缩时肌束的牵拉强度,因此,小腿抽筋时会有酸胀或比较剧烈的 疼痛 感觉。一般情况下,发作时可持续数秒或数十秒。 睡觉时小腿抽筋的原因 夜间发作的 小腿 抽筋 与以下因素有关: (1) 疲劳 :白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳,夜间 肌肉 紧张的状态未得到改善,过多的 代谢 产物未能及时代谢掉,它的刺激可以引起小腿抽筋。 (...

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家庭诊疗/失眠

失眠 是指入睡或维持睡眠困难,或因 睡眠障碍 以至于人们在醒后觉得 睡眠不足 。 失眠并不是病,而是一个因素所致的 综合征 。这些因素包括情感及躯体障碍和药物使用。不管青年人还是老年人都可出现失眠,常伴发于 情感障碍 如激动、 焦虑 、 抑郁 或恐惧。有时人们难于入睡仅仅是由于脑及身体尚未 疲乏 。 当人变老后,睡眠减少,睡眠时相也发生改变:4期睡眠变短并最...

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婴儿睡觉打鼾_婴儿睡觉打鼾的原因、婴儿睡觉打鼾怎么办_查症状_【疾病大全】

大人睡觉鼾声如雷的情况很常见,可是有些孩子睡觉也 打鼾 ,这就需要家长提高警惕了。一般来说,很多家长并没有把孩子打鼾这个问题当回事儿,有的家长还认为孩子打鼾是一件好事,是孩子睡得香的表现。实际上,打鼾有可能是一种疾病,而这种疾病如果得不到重视,会危害孩子体格及脑神经的发育。

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