...淀粉，吃后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色氨酸数量。 核桃：在临床上，核桃被证明可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。 葵花子...
...淀粉，吃后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色氨酸数量。 核桃：在临床上，核桃被证明可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。 葵花子...
...不能实现时，许多年轻人会简单地将原因归咎于自己无能，并从原来的情绪高涨变成一落千丈。如果不及时疏导，这种沮丧失落的心理状态会渐渐演变成抑郁症的初期阶段，表现为吃什么都不香，经常睡不着觉，焦躁，喜欢暗自发呆，对周围的事物、朋友和原来喜欢的东西...
...《茶饮保健》香藿茶原料：香薷5g、藿香3g、绿茶3g、白糖10g。用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：芳香辟秽，运脾化湿。用途：夏日受暑热湿邪；可作饮料用。来源：传统药茶方。 目录 《茶饮保健》香藿茶 ▼ 相关方剂 ▲ ...
...决明子等天然植物科学组方，通过综合调理，达到阴阳平衡，饮后血压平稳下调，头痛头晕、乏力感消失，胸闷心悸减轻，睡得香，神清气爽。 更独特的是：每100克老君舒压茶黄酮含量竟高达1000毫克，皂甙400毫克，黄酮和皂甙是公认的“血管软化剂”，能...
...。此外，小米含有大量淀粉，吃后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色氨酸数量，是不可多得的助眠食物。中医认为，小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。用小米煮粥，睡前服用，易使人安然入睡。《本草纲目》说，小米“...
...作鉴别诊断。方法是：1日口服60～100μg三碘甲状腺原氨酸钠，分3次服用，共6日，重复作放射性同位素碘摄碘试验。 弥漫性甲状腺肿伴甲状腺机能亢进症与单纯性甲状腺肿患者的131I摄取率增高。但前者服T3后131I摄取率不受抑制，抑制率<50...
...作鉴别诊断。方法是：1日口服60～100μg三碘甲状腺原氨酸钠，分3次服用，共6日，重复作放射性同位素碘摄碘试验。 正常人吸131碘率下降50％以上。 弥漫性甲状腺肿伴甲状腺机能亢进症与单纯性甲状腺肿患者的131I摄取率增高。但前者服T3后...
... 口 干 乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，有润喉、生津、清除体内积热的作用，可以让机体适应自然环境的变化。 腰肌劳损 慢性腰肌劳损是中老年人的常见病，可服用醋茶来缓解疼痛。将红茶3克，用开水200毫升...
...选择正确的服药时间，才会得到最佳的治疗效果，对中药更是如此。 服中药的时间要根据病情和药物的性质来定。 饭后服用：大多数药物宜在饭后服用，尤其是补益药(如乌梅)和泻下药(如大承气汤)则空腹时服用较好； 睡前服用：安神类中药应在睡前服用。 ...
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